国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<abbr id="9iaxy"></abbr>

朱海燕
副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜

2023-03-27 19:54

手機瀏覽

: 用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜

01:08

語音內(nèi)容

產(chǎn)婦不能吃的蔬菜很多，比如寒性的蔬菜，有茄子、白蘿卜、絲瓜、冬瓜、生菜等，新鮮的蔬菜、水果產(chǎn)后還是要適量吃，比如菠菜、芹菜等，含膳食纖維高，可以預防孕期便秘等情況。產(chǎn)后最好不要吃生姜、韭菜等刺激的食物，建議最好多吃瘦肉、雞蛋等，可以補充蛋白質(zhì)，有助于身體恢復。另外建議多吃含維生素C多的水果，比如桔子、蘋果等，吃水果時建議用熱水泡一下，避免著涼。產(chǎn)后最好注意保暖，最好不要接觸涼水，不要著涼，以免引起產(chǎn)后風濕。

分享:

82

相關推薦

產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜

"原則上來講，各種蔬菜，只要是營養(yǎng)豐富的都可以吃，但是要分在什么期。剛剛分娩后進入產(chǎn)褥期，也就是在坐月子的這段時間，希望產(chǎn)婦要吃容易消化的、高蛋白、高維生素、高能量的食物，吃熟...

語音時長01:13''

張建萍│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/05/08 收聽(87424)

產(chǎn)婦可以吃什么蔬菜

產(chǎn)婦可以選擇的蔬菜較多，一般沒有特殊要求，只要是應季，沒有腐爛、變質(zhì)，不含有較多膨大劑或者農(nóng)藥殘留的蔬菜，一般都可以選擇。但是在選擇蔬菜時，需要注意以下幾種情況：

榮春紅│中日友好醫(yī)院

2023/02/15 播放（94960）

產(chǎn)婦能吃什么蔬菜

"產(chǎn)婦除了要吃一些高蛋白的物質(zhì)以外，許多的大眾蔬菜都可以吃的，多吃一些蔬菜可以補充維生素和礦物質(zhì)，還可以促進胃腸蠕動，預防便秘，可以多吃綠色的蔬菜，例如菠菜、油菜、芹菜等等，綠...

語音時長01:27''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/09/17 收聽(70988)

產(chǎn)婦要忌口的蔬菜

懷孕期間患者應注意均衡搭配飲食，保證營養(yǎng)全面性，以下食物建議患者少吃或不吃：

1、易產(chǎn)氣蔬菜：如土豆、甘薯、芋頭；

2、偏涼性蔬菜：不利于溫補體質(zhì)...

于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/08/07 播放（66970）

產(chǎn)婦禁吃的蔬菜有什么

"產(chǎn)婦禁食的蔬菜有很多種，只有保證少吃這些蔬菜，才能做到孕婦的營養(yǎng)均衡搭配。孕婦如果想生出健康的寶寶，應該注意飲食上的均衡，營養(yǎng)上的全面，多吃新鮮的蔬菜、水果，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝...

語音時長01:25''

于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/05/15 收聽(13550)

產(chǎn)婦禁吃的蔬菜

孕期沒有嚴格禁吃的蔬菜，蔬菜含有很多的綠葉維生素，沒有禁吃的蔬菜，蔬菜一般每天要3-4種，不要吃1種、吃3-4種，還有蔬菜要吃，比如根莖類、葉子類，顏色深的營養(yǎng)更大，比如...

張眉花│太原市婦幼保健院

2023/03/28 播放（91508）

產(chǎn)婦吃什么

對于產(chǎn)婦的飲食選擇是影響產(chǎn)婦康復和產(chǎn)后健康，甚至是產(chǎn)婦的母乳喂養(yǎng)成功與否的最重要環(huán)節(jié)。

王少為│北京醫(yī)院

2023/06/30 播放（46570）

產(chǎn)婦吃什么最好

產(chǎn)婦營養(yǎng)上，建議均衡的營養(yǎng)攝入，并且要增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，不要喝太多湯湯水水，而要吃一些固體的食物，這對于產(chǎn)后恢復才更有好處。

在分娩過程中，要消耗大量...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/05/22 播放（28921）

產(chǎn)婦吃什么好

產(chǎn)婦的飲食仍然是要以均衡、健康、營養(yǎng)為主要的需求，同樣與孕期是一樣的，都要有足夠的碳水化合物攝入，大約占到膳食熱量里面的50%-60%都是要有碳水化合物的。但是仍然不能吃過多的...

語音時長01:35''

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/09/03 收聽(81198)

產(chǎn)婦不能吃什么

"產(chǎn)婦大部分食物都是可以吃的，但是也需要注意。飲食上不能吃特殊的食品，比如既往從未吃過的海鮮，有時會出現(xiàn)過敏等情況，表現(xiàn)為嘴唇腫脹、皮膚瘙癢，甚至出現(xiàn)過敏性休克，產(chǎn)婦還是以普通...

語音時長01:35''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/07/28 收聽(67900)

產(chǎn)婦吃什么好

產(chǎn)婦由于生產(chǎn)后身體比較虛弱，首先需要多吃高蛋白、營養(yǎng)價值較高的食物，如雞蛋、瘦肉、豬蹄、鯽魚等可以補充營養(yǎng)，同時對哺乳也有好處，還有紅棗、阿膠等新鮮的蔬菜和水果。這個時候要加強...

語音時長01:13''

黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院

2023/07/09 收聽(46586)

產(chǎn)婦吃什么好？

產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完時體質(zhì)比較虛弱、勞累，食物應以易消化為主。出院之后一般建議雞蛋一天1-2個足夠。小米粥營養(yǎng)很豐富，是傳統(tǒng)好食物，但是沒有必要頓頓吃，產(chǎn)婦的營養(yǎng)應該注意多樣化，正常的...

語音時長01:36''

許美艷│航天中心醫(yī)院

2023/03/23 收聽(63862)

產(chǎn)婦可以吃什么

產(chǎn)婦的飲食一般沒有特別特殊的要求，只是說產(chǎn)婦在孕期的時候吃東西的時候可能會有一些注意事項。如果是一些新鮮的蔬菜、水果，包括做熟的蔬菜、肉類產(chǎn)婦是都可以進食的，如果是吃海鮮類的食...

語音時長01:09''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/12/29 收聽(87514)

產(chǎn)婦吃什么好

"產(chǎn)婦因為需要哺乳一般多進食蛋白質(zhì)、熱量豐富的食物，并要適當補充維生素和鐵劑，推薦補充鐵劑3個月。因為哺乳期鈣的流失，建議在產(chǎn)后一定要補充鈣劑，預防骨質(zhì)疏松；同時可以促進嬰兒在...

語音時長01:10''

劉慧杰│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/02/05 收聽(41846)

產(chǎn)婦吃什么好

產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完時體質(zhì)比較虛弱、勞累，食物應以易消化為主。出院之后一般建議雞蛋一天1-2個足夠。小米粥營養(yǎng)很豐富，是傳統(tǒng)好食物，但是沒有必要頓頓吃，產(chǎn)婦的營養(yǎng)應該注意多樣化，...

許美艷│航天中心醫(yī)院

2023/12/14 播放（70622）

產(chǎn)婦吃什么好？

"其實沒有哪一種單一的食物能夠滿足人體所需要的所有的營養(yǎng)物質(zhì)，所以產(chǎn)婦談不上吃哪一種食物好，那么有一種就是均衡飲食是最好的。我們可以參考中國居民膳食指南對于哺乳期婦女給予的膳食...

語音時長01:34''

丁冰杰│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/07/11 收聽(62704)

膽結(jié)石不能吃什么蔬菜

"由于膽囊結(jié)石的形成主要和膽汁內(nèi)膽固醇過飽和有關，因此膽囊結(jié)石的患者不僅應當避免進食高膽固醇食物，而且還提倡多進食新鮮的水果蔬菜。由于芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、竹筍等蔬菜容易在腸...

語音時長01:26''

金鑫│棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/07 收聽(42938)

闌尾炎可以吃什么蔬菜

"闌尾炎可以吃什么蔬菜在這方面沒有特別的規(guī)定，一般闌尾炎患者主張避免進食辛辣刺激的食物，以有營養(yǎng)、易消化的食物為主，在蔬菜方面也同樣適合。闌尾炎患者一般分為手術治療和非手術治療...

語音時長01:10''

張鵬│臨汾市人民醫(yī)院

2023/10/08 收聽(38746)

低血壓吃什么蔬菜

"血壓低吃的蔬菜，應給予高營養(yǎng)、易消化、富含維生素的飲食，適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺等。適當飲用咖啡和濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒張中樞功能，有利...

語音時長01:28''

柳瑞│聊城市人民醫(yī)院

2023/03/06 收聽(73000)

血脂高吃什么蔬菜最好

血脂高的人可以多吃富含纖維素的蔬菜，例如芹菜、韭菜，因為纖維素可以刮去體內(nèi)的油脂，隨大便一起排出。茄子含有豐富的B族維生素和胡蘿卜素，常吃茄子可以防止膽固醇的升高。蘆筍含有豐富...

語音時長01:24''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2023/02/07 收聽(73070)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃0次

有來簡介 | 服務條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved