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石磊
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

心病科

高血壓能喝黑枸杞泡水嗎

2023-05-06 23:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓患者可以食用黑枸杞，黑枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，可以治療高血壓引起的頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺?、乏力等癥狀。并且黑枸杞含有花青素，研究表明花青素具有抗氧化、抗衰老作用，可以增加心腦血管血管壁的彈性，改善關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性，所以高血壓患者喝黑枸杞泡水有很多益處。

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1、美容養(yǎng)顏：黑枸杞泡水富含一定量的花青素，而花青素能清除自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。所以適當(dāng)?shù)睾群阼坭脚菟?，通過(guò)補(bǔ)充...

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王朋金│鶴崗市人民醫(yī)院

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