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02:31
睡覺老是醒其實這屬于睡眠的障礙，可能是睡眠比較輕。對于這類患者可給予鎮(zhèn)靜安眠藥，常用的有苯二氮?類藥物如艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮等，也可給予新型的安眠藥如唑吡坦、佐匹...
孫慶利│北京大學第三醫(yī)院
2023/04/16 播放（85694）
睡覺容易醒，說明患者的睡眠質量不高，在整個的睡眠周期中大部分都是淺睡眠狀態(tài)，深睡眠的時間太少，只有深睡眠才能使我們的大腦和身體得到全方位的休息和調整。如果深睡眠太少，第二天早上...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/07/16 收聽(24942)
01:52
睡眠易醒是失眠或者睡眠障礙的核心癥狀，失眠包括入睡困難、睡眠維持困難，睡眠維持困難就是易醒，睡眠體驗感比較差，噩夢比較多、夢比較多或者無夢，導致醒過來完全沒有睡醒，或者根...
洪道俊│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/17 播放（64836）
"睡覺淺容易醒也是一種睡眠障礙，容易引起患者睡眠質量欠佳，可以口服藥物來調理，輕癥患者可以口服谷維素、安神補腦液、心神寧片和酸棗仁口服液。如果效果欠佳時，也可應用小劑量的鎮(zhèn)靜藥...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/10/11 收聽(82486)
01:36
睡覺經(jīng)常醒可能是由于前列腺增生或環(huán)境因素導致，應確定造成上述癥狀的原因并進行針對性治療，具體如下： 1、前列腺增生：存在前列腺增生時，因為經(jīng)常有尿液會導致排尿...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/04 播放（63006）
"睡覺容易醒，是屬于患者的睡眠比較淺，容易被一些聲音或者是其他的事情刺激導致患者清醒，這樣的會導致患者睡眠質量的低下，影響患者的日常生活還有工作。睡覺易醒，患者可以在白天的時候...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/01 收聽(44842)
"睡眠很淺容易醒，這種情況如果晚上睡眠兩次醒過來，就可以診斷為失眠。需要通過一種綜合的方法來進行調整，首先白天盡可能不要睡覺，可以做適當?shù)倪\動和戶外的活動。晚上睡覺前四個小時內...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/03/24 收聽(89690)
02:16
患者出現(xiàn)睡覺不踏實、容易醒，調理方法包括以下幾點： 1、減少外界刺激：患者在睡覺之前應減少刺激性食物、飲料的攝入，比如咖啡、茶。另外應盡量降低房間的聲音和光度...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/17 播放（69816）
01:54
睡覺被渴醒要根據(jù)不同的原因進行不同的應對，具體如下： 1、環(huán)境因素：空調或其它設備導致房間內比較干燥，或白天飲水較少，建議患者睡前0.5個小時之前適當多飲一些...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/02/03 播放（76712）
