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    血糖高可以吃面粉類的食物嗎

    2023-08-07 11:51

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    血糖高可以吃面粉類的食物,比如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩,糖尿病患者都可以進(jìn)食。糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口,因此這些食物,也就是面食這一類的都可以吃,但是要注意控制量,另外,要注意烹調(diào)的方法。
    如果是面包或者是糖餅,因為里面含有大量的白砂糖、紅糖等等,這樣含糖的食物有可能會導(dǎo)致血糖的突然上升、居高不下,那就不建議吃這一類的食物了。但是其他的普通的饅頭、包子,這些都可以食用。注意每一頓的主食的總量不要超過二兩,也就是100g。

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