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01:42
紅豆屬于豆類食物，吃后可能會脹肚，可能比黃豆的脹肚反應輕。紅豆、黃豆、蠶豆、豌豆均屬于豆類，不論直接食用或食用成品，包括豆?jié){、豆腐腦、豆腐等，均可能造成不同程度的產氣增多...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/29 播放（70136）
"土豆吃多會引發(fā)脹氣，土豆中含有大量淀粉，在腸道菌群的作用下發(fā)酵產生氨及硫化氫。如果食用過量，會導致這些氣體無法正常排出體外，引起胃腸道脹氣。此外土豆中還含有豐富的膳食纖維，這...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/04/12 收聽(20828)
"不是所有人吃柿子都會脹氣，有些腸胃功能比較弱的人吃柿子后，柿子中的鞣酸會與胃酸發(fā)生反應，形成一種極不容易消化的物質，也就是鞣酸蛋白，鞣酸蛋白沉積在胃內消化不掉就會導致消化不良...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/02 收聽(67668)
"扁豆具有很高的營養(yǎng)價值，有凝集素、膳食纖維、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素以及微量元素鈣、鐵、磷等含量豐富，扁豆屬于產氣類食物容易產生氣體，如果少量食用脹氣會較小，如果大量食...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/21 收聽(94708)
"只吃芹菜不會導致脹氣。若患者本身就患有膽囊炎類的腸胃疾病會引起消化不良，從而導致脹氣。也有可能是因為邊說話邊吃飯會咽下很多空氣，在腸胃內被胃壁擠壓，從而導致胃脹氣。如果吃芹菜...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/23 收聽(78370)
01:25
南瓜是日常生活中經(jīng)常會吃到的蔬菜，而且營養(yǎng)成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會引起脹氣。吃南瓜還可以幫助消化，同時能提供...
張媛媛│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/27 播放（99354）
02:51
吃芹菜后對于消化道功能相對較弱患者，可能會出現(xiàn)脹氣，芹菜含有膳食纖維較多，纖維相對較為粗糙，一般人體很難消化膳食纖維，需要經(jīng)過腸道細菌來進行分解此類食物。 當...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/07/27 播放（36448）
02:09
洋蔥、西蘭花、卷心菜、韭菜、土豆等會導致腸道產生脹氣，韭菜中含有豐富纖維素，攝入后小腸對韭菜消化有限，到腸道在與細菌作用下產生氣體，此時出現(xiàn)腸子脹氣。洋蔥也會出現(xiàn)與韭菜相...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/08/15 播放（95388）
"吃了容易脹氣，不容易消化的的食物有薯類、豆制品類和高糖高淀粉的食物，具體如下：第一、馬鈴薯、紅薯、白薯、番薯等，以及洋蔥、韭菜和白蘿卜等。第二、豆制品有扁豆、豌豆、黃豆和豆腐...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/07/27 收聽(99936)
"一般甲亢患者可以吃包菜，包菜又叫卷心菜，是一種十字花科的食物。曾經(jīng)有人會認為十字花科的食物當中，有些致甲狀腺腫素或者吲哚利硫代葡萄糖苷，可以分別降解為甲狀腺腫素或者硫氰酸鹽，...
徐倍│上海市第十人民醫(yī)院
2023/08/06 收聽(70380)
02:00
糖尿病患者可以吃包菜。包菜是低熱量、高纖維的食物，對于糖尿病患者來說，包菜則是很好的膳食選擇。包菜的碳水化合物含量相對較低，對血糖水平的影響也非常小，而且含有豐富的纖維素...
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2024/02/02 播放（38503）
01:43
甲亢患者可以吃包菜。甲亢患者在飲食上，主要是減少碘的攝入，對于碘的攝入，其實主要是禁忌富碘的食物，比如海帶、紫菜、蝦皮等。因為甲亢患者主要由于體內甲狀腺激素合成以及分泌過...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/05 播放（27538）
"孕婦在孕期是可以吃包菜的，有以下幾種好處：1、因為包菜中含有蛋白質、維生素A、硫胺素、核黃素、胡蘿卜素、磷等物質，可以補充妊娠期的營養(yǎng)需求，同時也可以提高自身免疫力，有效促進...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/05/28 收聽(38112)
01:45
甲狀腺功能亢進時可以吃包菜，其為自身免疫功能紊亂，引起的甲狀腺功能亢進。甲狀腺器官不受下丘腦、垂體控制，自身合成甲狀腺激素，產生過多甲狀腺激素，甲狀腺激素，會引起出汗、怕...
范慧│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/24 播放（40786）
