嬰兒睡眠淺常見的一些病理性的原因，如佝僂病會(huì)有多汗、易醒、易驚，甚至夜泣的情況，寶寶睡眠比較淺很容易驚醒，這個(gè)情況下要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D和鈣。
另外胃腸道功能紊亂的寶寶因?yàn)槟c脹氣腹部不適，寶寶夜間睡眠也比較淺容易驚醒。還有濕疹的寶寶因?yàn)槠つw瘙癢，寶寶睡眠的時(shí)候往往是因?yàn)楦鞣N不適容易醒來。
還有因?yàn)楹粑栏腥?、中耳炎等疾病的影響，寶寶因?yàn)椴贿m夜間也因?yàn)樗弑容^淺容易醒來。
還有環(huán)境因素，睡眠環(huán)境比較嘈雜或者光線比較強(qiáng)烈也容易干擾寶寶睡眠，穿的過多捂熱以及孩子穿的過少寒冷都會(huì)引起寶寶不適，影響寶寶睡眠質(zhì)量。
因此遇到寶寶睡眠容易醒還是要仔細(xì)尋找原因，必要的時(shí)候還是要到醫(yī)院看醫(yī)生及時(shí)干預(yù)，保證寶寶的睡眠有利于孩子身心健康。
