男, 39歲 2023-12-28 11:08
吃藥增體重不吃怕病嚴(yán)重怎么辦
有些藥物如糖皮質(zhì)激素類藥物,以及一些治療精神系統(tǒng)疾病的藥物,服用期間,都有可能增加體重。而這些藥物不能自行停藥,容易導(dǎo)致疾病的反彈??梢栽谟盟幤陂g調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃點(diǎn)脂肪類食品和淀粉類食品,增加蛋白質(zhì)類食品和蔬菜的比重,并注意配合多運(yùn)動(dòng),來降低增肥的幾率。另外糖皮質(zhì)激素類藥物有保鈉排鉀的作用,還要限制食鹽的攝入。