語(yǔ)音內(nèi)容
在日常生活中，病人出現(xiàn)跑步腿酸的現(xiàn)象?？赡芤?yàn)椴∪嗽谂懿角皼]有做好動(dòng)態(tài)的熱身準(zhǔn)備，或者跑步過(guò)程中，跑步速度過(guò)快，或者病人的活動(dòng)量過(guò)大，都會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉發(fā)生損傷。肌肉內(nèi)產(chǎn)生了乳酸堆積，出現(xiàn)肌肉營(yíng)養(yǎng)代謝障礙，病人就會(huì)有腿酸的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，可以囑咐病人停止跑步，臥床休息。同時(shí)在腿部可以進(jìn)行中藥熏洗，或者配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法，進(jìn)行腿部的按摩，也可以給予局部外敷活血化瘀、通絡(luò)散結(jié)的膏藥。同時(shí)口服跌打損傷的藥物，也可以使這種情況盡快的得到緩解。
