木瓜不具有催奶的功效。現(xiàn)在民間很多人認(rèn)為木瓜具有豐胸下奶的作用，主要是由于木瓜中含有木瓜酵素，其實(shí)木瓜酵素被人體食用后，到達(dá)胃部會(huì)馬上被胃蛋白酶分解掉，不能發(fā)揮豐胸喝下奶的作用。
其實(shí)不論是開奶或者是追奶，最好最有效的方法都是親自喂養(yǎng)，增加寶寶吸吮的次數(shù)和頻率，這樣不僅有助于培養(yǎng)母親和嬰兒之間的感情，還會(huì)刺激母親產(chǎn)生更多的泌乳素，從而分泌更多的乳汁為嬰兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。
另外，只需放松身心，注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，保證母體健康，不存在疲乏無力的情況即可。對(duì)于食用某一種物質(zhì)可以催奶或者是下奶，都是不科學(xué)、不均衡的。
