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"減肚子上的贅肉，首先要管住嘴、邁開腿。肚子上的贅肉容易累及，是由于腹部沒有骨頭，是疏松的組織，還有內(nèi)臟，所以腹部的贅肉很多，減起來需要一定的決心。管住嘴、邁開腿，是指要制定一...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/12 收聽(61786)
01:41
現(xiàn)在生活條件越來越好，肚子上的脂肪堆積也越來越多，而減肚子贅肉的方法常見如下： 1、腹部脂肪抽吸：對于整形外科醫(yī)生來講，比較好的處理方案是做腹部脂肪抽吸。腹部...
陳剛│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/09/28 播放（56362）
01:47
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/07 播放（46098）
01:39
對于肚子上有贅肉的求美者，要分兩種情況來進(jìn)行分析。如果體重比較正常，對于肚子上的贅肉，建議選擇溶脂針注射或者脂肪抽吸的方法來進(jìn)行局部塑形。如果體重比較高，建議還是通過自行...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/07/26 播放（39278）
01:41
如果是男性腋下的贅肉，在進(jìn)行處理的時候，要明確贅肉是否是副乳腺，還是由于皮膚的松弛而形成的局部下墜感。對于男性，如果局部腋下出現(xiàn)贅肉，大多由肌肉萎縮、皮膚松弛造成，這種情...
曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/21 播放（67432）
01:40
減掉肚子贅肉，最快的方法應(yīng)該就是通過抽脂手術(shù)的方法。去掉肚子贅肉的方法其實有很多種，可以通過體能鍛煉，但是通過體能鍛煉每個人的收效不一樣，有些人可能會有很好的效果，有些人...
趙月強(qiáng)│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/03 播放（33036）
"減肚子上的贅肉最快、最有效的方法，在這里需要澄清兩個問題，一個是不存在局部的減肥，只要是減就是動員全身的脂肪，因為不可能人為的去控制哪塊的脂肪被消耗，哪塊的脂肪不被消耗。而全...
代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/03/13 收聽(86382)
01:57
陳剛│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/08/23 播放（91538）
"減肥沒有捷徑，平時堅持管住嘴、邁開腿，長期堅持，自然就會改善，具體做到以下幾點：一、加強(qiáng)鍛煉，多做有氧運動，比如跑步、游泳、騎車等。二、平常走路和站立時，要用力縮小腹，配合腹...
陸森│錦州市中心醫(yī)院
2023/01/27 收聽(18332)
