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"血壓高的患者要特別注意飲食，飲食應該清淡、低鹽、低脂、低膽固醇，多吃苦瓜、洋蔥、萵筍、黃瓜、西紅柿、芹菜、花菜、空心菜、黃芽菜、包菜、茼蒿等蔬菜，多吃豆制品能夠軟化血管、促進...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/06/05 收聽(40572)
"合理膳食模式可降低人群高血壓、心血管疾病的發(fā)病風險。高血壓患者飲食應以新鮮蔬菜、水果、低脂奶制品等為主。尤其是蔬菜能夠給高血壓患者提供礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維，而且熱量低。高...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/01/04 收聽(28494)
01:48
患者血壓高，可以吃芹菜、洋蔥、花菜、西蘭花、西紅柿、黃瓜、苦瓜、白菜、菠菜、油菜等。綠色蔬菜以及深顏色的蔬菜，對高血壓患者有較好的作用。 中國人患高血壓，與飲...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/12/13 播放（85056）
血壓高的人建議平日里要吃低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量、高膳食纖維的飲食。相對而言，這樣的飲食習慣有助于進一步的降低血壓，同時還可以起到減肥的作用。因為人的血壓往往與體重和年齡成...
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/03 收聽(62090)
"高血壓、高血糖患者可以吃任何蔬菜，比如茄子、土豆、大白菜都是不錯的選擇。芹菜平?？梢远喑?，最好選擇榨汁沖服，這樣可以起到很好的輔助降壓效果，盡量不要用調(diào)料。也可以用冬瓜熬汁，...
周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/14 收聽(30364)
"乙肝病毒攜帶者在飲食上面不能吃過分油膩的食物，也不能吃過分辛辣的食物，還不能吃霉變的食物。飲食上應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水。還要保持良好的睡眠，還需要適當?shù)匮a充雞...
熊洪海│吉安市中心人民醫(yī)院
2023/09/06 收聽(88132)
"骨折的病人一般建議要均衡飲食，蔬菜、肉類，還有碳水化合物都不能少。影響骨折的愈合取決于很多的因素，最主要的因素是病人本身愈合的能力，但是在愈合過程中，也需要基本的營養(yǎng)成分，比...
熊建│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(82624)
"有胃病的人平時最好吃平性的菜或溫性的菜，而對于過于寒涼的菜盡量少食，否則會容易導致出現(xiàn)上腹不適、上腹疼痛等一些癥狀。蔬菜也分成寒性的蔬菜以及溫性和平性的蔬菜，建議下列蔬菜，如...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/10/23 收聽(26934)
01:54
其實很多疾病與日常飲食密切相關，高血壓也不例外。目前所有研究都顯示，很多患有高血壓的病人都有不良的飲食習慣，其中最常見的不良飲食習慣，也是無法避免的飲食習慣即高鹽飲食。<...
劉巍│北京積水潭醫(yī)院
2023/11/07 播放（49613）
"血壓高可以食用一些蔬菜來輔助降壓，有這類作用的蔬菜先是葉菜類，包括菠菜、黃花菜、韭菜、茼蒿、芹菜等，根莖類的蔬菜，包括蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘆筍等，還有一些花類、堅果類以及種子...
趙志成│黑龍江省康復醫(yī)院
2023/06/03 收聽(12610)
感冒咳嗽的病人吃的菜應該考慮含葉綠素多、多汁、沒有刺激性的比較好，如常吃的芹菜、菠菜、茄子、豆角、西紅柿類的菜。辣椒不要吃，因為辣椒會刺激咽喉引起咳嗽的癥狀加重，特別干的食物也...
解治平│牡丹江市第一人民醫(yī)院
2023/04/03 收聽(37248)
有血壓升高的患者進行游泳這項體育運動的時候需要注意，首先血壓的控制一定要達標，再進行游泳這項運動，避免在游泳過程中，血壓過度升高而引發(fā)急性腦出血等事件的風險。血壓高的患者游泳的...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/11 收聽(52192)
01:46
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/21 播放（45086）
