來(lái)月經(jīng)期間如果吃東西不會(huì)發(fā)胖是假的，正常情況下，女性在月經(jīng)期間是非常正常的生理狀態(tài)，是子宮內(nèi)膜伴隨著卵巢周期性的排卵，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平也會(huì)周期性的出現(xiàn)變化，繼而就會(huì)讓子宮內(nèi)膜呈現(xiàn)了增殖期、分泌期的改變。當(dāng)卵巢激素水平分泌驟然下降的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的剝脫，繼而會(huì)伴發(fā)有子宮的出血，就是一次正常的月經(jīng)來(lái)潮。
由此可見，一種正常的月經(jīng)來(lái)潮，與女性新陳代謝、食欲，以及吸收食物的能力，都是沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系的。所以女性在月經(jīng)期間如果相信了這樣的一種說(shuō)辭，有可能會(huì)導(dǎo)致劇烈的、比較多的進(jìn)食，這個(gè)時(shí)候可能很快就會(huì)出現(xiàn)體重增加的變化。
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