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半夜醒了睡不著的原因是一個很大、涉及面很廣的問題。比方有一些軀體疾病，患者有癌癥，晚上可能癌性疼痛睡不著。比方有些患者感冒、發(fā)燒、咳嗽，得了肺炎，晚上咳醒或者發(fā)燒不舒服，...
曾憲祥│湖南省第二人民醫(yī)院
2023/09/14 播放（64712）
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經(jīng)常半夜醒來睡不著，可能為早醒睡眠障礙，常見原因如下： 1、精神因素：如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁，或壓力比較大，睡覺前情緒較激動，過分考慮、思考某些問題等，通常...
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/02/02 播放（73136）
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半夜醒來后無法入睡的原因具體如下： 1、生理現(xiàn)象：如周圍環(huán)境較吵鬧，影響睡眠，第二天日間補覺后，夜間前半夜睡眠時間與日間睡眠時間合并，大約7-8小時，此時是因...
國紅│北京醫(yī)院
2023/03/04 播放（97542）
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半夜醒來睡不著原因如下： 1、情緒因素：比如白天焦慮、抑郁或者情緒緊張、壓力過大、睡前過多地思考問題，容易出現(xiàn)睡眠比較淺、早醒、入睡困難的狀況； ...
王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/11/19 播放（62194）
"如果在白天的時候睡的時間太長或者晚上睡的太早，是可以出現(xiàn)半夜醒來睡不著覺的情況。如果不存在這種情況，還考慮可能與最近工作緊張、壓力大、精神緊張或者最近想的事情比較多，思慮太多...
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/13 收聽(21934)
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陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/23 播放（88268）
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半夜三點鐘醒來屬于早醒，通常一般人可能會在五點以后，6-7點鐘正常醒來，三點鐘屬于較早，常見于失眠患者，屬于早醒失眠，可能原因如下： 1、如單純只是醒的早，而...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/11 播放（61986）
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半夜三四點醒來之后，無法順利地再次入睡，屬于睡眠障礙中早醒的問題，早醒同時也是抑郁狀態(tài)很重要的方面。除了早醒之外，抑郁狀態(tài)可能還包括有興趣減退、情緒低落，興趣減退就是以往...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/06 播放（42544）
"引起失眠、半夜醒來睡不著的原因，常見以下幾種：1、白天睡覺時間過長：正常人體的睡眠可能是6-8小時，若白天睡眠時間相對較長，半夜就容易醒來再也睡不著了。2、運動量少：若白天運...
梁紅│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2023/08/15 收聽(32706)
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半夜2點鐘醒來睡不著覺，常見原因如下： 1、生理性原因：比如倒時差，從東半球到西半球，因為時差的問題導(dǎo)致后半夜醒來睡不著?；蛘咄砩显缢?，有些人晚飯后6-7點鐘...
國紅│北京醫(yī)院
2023/05/30 播放（88098）
