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    孕婦可以吃芒果干嗎

    2023-11-05 05:16

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    孕婦可以吃芒果干,芒果富含維生素C和維生素E,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還對(duì)孕期皮膚有好處,預(yù)防長(zhǎng)斑等。但芒果含糖量高,如果吃多了會(huì)引起血糖升高,最好適量食用。孕期最好定期檢查血糖,如果血糖高,需要吃一些含糖量低的水果,比如柚子、火龍果、獼猴桃等,同時(shí)建議配合運(yùn)動(dòng),可以預(yù)防血糖升高。但是如果血糖過高,通過飲食不能控制,需要使用藥物,比如用二甲雙胍、胰島素等。孕期需要定期體檢,看看孕婦自身情況,如果自身身體素質(zhì)不好,會(huì)影響寶寶發(fā)育。

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