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在減肥過程中,飲食的作用不可小覷。有一部分人群會提倡食用白蕓豆,或者白蕓豆的豆粉,來幫助減肥。由于白蕓豆中含有大量的抗性淀粉,所謂抗性淀粉是指這一部分淀粉并不會被人體的消...
吳晞│復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2023/03/24 播放(27193)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/22 收聽(16666)
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/17 收聽(27940)
白蕓豆并不直接起到減肥作用。但若控制好一日三餐攝入量和搭配比例,白蕓豆可以幫助減肥。 白蕓豆里有一種物質(zhì)具有α淀粉酶抑制作用,α淀粉酶為水解淀粉的蛋白質(zhì)即酶類...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/30 播放(33805)
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/05 收聽(78816)
"芨芨草收錄于《內(nèi)蒙古中草藥》,它的味道比較甘、淡,性平,功效主治清熱利尿,主治尿路感染、尿閉。芨芨草的花可以止血,主治尿道炎。初生的小孩小便不利,可用芨芨花、車前草、小麥穗各...
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/11/19 收聽(37732)