哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
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"月經(jīng)結(jié)束以后要想快速的減肥，需要通過適當(dāng)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)過后要想成功減肥，建議清淡飲食為主，避免油膩、含膽固醇高的食用，適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食量，將進(jìn)食量控制在原來的2\/3...
李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/10/14 收聽(21916)
"在月經(jīng)干凈后如果想要快速減肥，控制營養(yǎng)食物攝入，通過運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)的脂肪，能夠達(dá)到減肥的作用。避免吃過多的主食以及高脂肪、高熱量的食物，建議早餐以粗糧為主，比如吃燕麥粥、喝豆?jié){...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/14 收聽(33362)
"女性在月經(jīng)走后身體抵抗力逐漸的恢復(fù)，可以通過劇烈的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，比如可以跳繩，每次跳1000個(gè)以上；可以跑步，每次至少運(yùn)動(dòng)40分鐘左右，也可以通過騎單車等等劇烈的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/03/01 收聽(80732)
"月經(jīng)走后3-5天為相對(duì)安全期，如果女性的月經(jīng)周期在30天左右，來月經(jīng)的時(shí)間在5天左右，月經(jīng)干凈后的3-5天體內(nèi)雌激素水平開始升高，卵泡剛開始發(fā)育，還沒有成熟的卵泡形成，也就...
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/11/08 收聽(92408)
"女性如果在月經(jīng)干凈后，出現(xiàn)外陰瘙癢情況，需要考慮陰道炎癥，或?qū)πl(wèi)生巾過敏。首先要更換比較舒適棉質(zhì)的內(nèi)褲，注意外陰部的衛(wèi)生，每天可使用清水清洗會(huì)陰1-2次，同時(shí)去醫(yī)院做白帶常規(guī)...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/02/14 收聽(49806)
"月經(jīng)走后幾天可以同房？同房的時(shí)間其實(shí)只要是月經(jīng)干凈了就可以，沒有血了、完全干凈了就可以同房。因?yàn)樵谠陆?jīng)期或者是月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候，陰道里仍然有積血的情況下，這時(shí)候同房是容易造成...
周丹│北京醫(yī)院
2023/11/18 收聽(29664)
"大姨媽走后剛開始幾天可能是安全的，但真正的推算安全期需要結(jié)合女性的月經(jīng)周期、年齡以及其他的具體狀況而判斷。在下次月經(jīng)來潮的前14天就是排卵日，排卵日的前后4-5天就是排卵期，...
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/08/15 收聽(77678)
"月經(jīng)干凈后三天可以同房，此時(shí)子宮內(nèi)膜已經(jīng)恢復(fù)好，同房時(shí)不會(huì)受到刺激，對(duì)身體沒有不良影響，月經(jīng)干凈后三天屬于安全期，此時(shí)不發(fā)生排卵，同房不易受孕。排卵也會(huì)受到情緒或者環(huán)境變化的...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/08/15 收聽(95220)
"女性的排卵期一般發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右，如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期也是相對(duì)規(guī)律的，是比較容易掌握的，以月經(jīng)周期28天為例，排卵期就應(yīng)該在兩次月經(jīng)的中間時(shí)間，也就是月經(jīng)...
陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院
2023/06/21 收聽(78878)
"月經(jīng)走后一般情況下，在3天左右的時(shí)間就可以進(jìn)行同房。如果同房過早的下情況下，因?yàn)樵陆?jīng)剛剛結(jié)束，可能會(huì)有殘留的積血在陰道內(nèi)。如果這時(shí)候同房可能會(huì)引起交叉性的感染，從而可能會(huì)引起...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/09/27 收聽(47178)
"正常月經(jīng)是基于排卵后黃體萎縮，雌孕激素下降，內(nèi)膜剝脫出血形成的。月經(jīng)前14天為排卵期，排卵期前后4-5天受孕幾率大，為易受孕期，其余時(shí)間則為安全期。比如對(duì)于月經(jīng)周期28天的女...
高鳳霞│北京市平谷區(qū)醫(yī)院
2023/11/22 收聽(28792)
安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。月經(jīng)干凈的那天的排卵期，開始的前3天那段日期為排卵前安全期。排卵前安全期可靠性并不強(qiáng)，這是因?yàn)橛行┡钥梢允艿江h(huán)境的變化和情緒波動(dòng)等影響，...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/02/26 收聽(60258)
月經(jīng)走后第1-7天屬于安全期，如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)天數(shù)是28-30天左右，在月經(jīng)的前后1周都屬于安全期。安全期只是相比較排卵期受孕幾率較小，并不是絕對(duì)安全。因?yàn)榘踩谝灿幸馔?..
張富斌│寧波市第一醫(yī)院
2023/11/26 收聽(55266)
"月經(jīng)走后多少天容易懷孕要根據(jù)月經(jīng)周期來進(jìn)行判斷，有以下幾種情況：第1、若女性的月經(jīng)周期比較正常，月經(jīng)周期是28天左右，月經(jīng)過后9-18天是比較容易懷孕的，下次月經(jīng)來臨前的前1...
劉樹輝│黑龍江省中醫(yī)院
2023/01/26 收聽(32214)
"如果月經(jīng)周期規(guī)律的患者，一般要是月經(jīng)來7天，30天來一次，月經(jīng)走后7天左右到排卵期。月經(jīng)周期規(guī)律的人，排卵期就是下次要來月經(jīng)的前14天左右，周圍這3-5天為排卵期。這個(gè)時(shí)候同...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/13 收聽(204)
"月經(jīng)走后第1-7天屬于安全期。如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)天數(shù)是28-30天左右，一般情況在月經(jīng)的前后一周都屬于安全期。安全期只是相比較排卵期來說受孕幾率較小，并不是絕對(duì)安全的。因...
陳國斌│深圳市婦幼保健院
2023/09/17 收聽(80006)
"一般情況下，建議患者在月經(jīng)干凈2-3天后進(jìn)行性生活，月經(jīng)剛剛停止就進(jìn)行性生活，會(huì)有損女性的生殖健康。月經(jīng)干凈后，子宮仍然需要一段時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，此時(shí)同房，會(huì)對(duì)女性的身體健康造成...
2023/09/30 收聽(16658)
"月經(jīng)走完一天同房，如果不采取避孕措施，也不安全，如果平時(shí)月經(jīng)周期比較短，月經(jīng)走完一天就可能會(huì)發(fā)生排卵，同房不采取避孕措施，可能會(huì)導(dǎo)致意外懷孕，安全起見，為了減少意外懷孕對(duì)女性...
申沛│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/02/10 收聽(30818)
"計(jì)算排卵日，主要是根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算，如果平時(shí)月經(jīng)周期很規(guī)律，每個(gè)月在28-30天一次月經(jīng)，每次月經(jīng)持續(xù)3-5天結(jié)束。排卵日應(yīng)該是下次月經(jīng)前第14天，也就是月經(jīng)干凈后11天左右...
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/14 收聽(32032)
"一般的建議在月經(jīng)干凈后2-3天同房，這樣子宮頸完全閉合以后，不容易發(fā)生感染。月經(jīng)走后具體多久能夠同房，一般的因人而異，有些人完全干凈后一天也可以同房。而有些人在干凈后1-2天...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/18 收聽(97786)
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