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    西紅柿能降血壓嗎

    2023-11-04 13:02

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    西紅柿對于降血壓是沒有具體的臨床證據(jù)的,很多患者可能會問哪種食物有一定的降壓效果,這是沒有明確的答案。長期食用含鉀豐富的水果、蔬菜,比如黃色的水果或者深色蔬菜等會出現(xiàn)身體鉀的含量適當(dāng)增高,從而調(diào)節(jié)鈉水潴留,可能相對性的會改善血壓的目標(biāo)值。單純的一種食物是不會明確降壓的,有些人可能長期吃芹菜會出現(xiàn)血壓的降低,這是比較特殊的例子,如果是高血壓患者可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤们鄄?,不過長期口服芹菜也不能降很大的血壓,平時(shí)生活中主要還是要調(diào)節(jié)生活方式,比如低鹽、低脂肪飲食等。

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