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朱航
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

心血管內(nèi)科

膽固醇高喝什么牛奶好

2023-02-11 07:50

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語(yǔ)音內(nèi)容

膽固醇高的人最好喝脫脂牛奶或者低脂牛奶，而不要喝全脂牛奶。因?yàn)槿绻侨Ｄ?，牛奶中的脂?lèi)含量會(huì)比較高。長(zhǎng)期飲用全脂牛奶會(huì)引起膽固醇水平升高，使高脂血癥的程度加重。而膽固醇升高會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，尤其是低密度脂蛋白膽固醇，如果出現(xiàn)升高的情況，會(huì)導(dǎo)致全身各處的動(dòng)脈出現(xiàn)不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化。
所以膽固醇高的人要定期到心內(nèi)科門(mén)診就診，化驗(yàn)血脂的水平。如果出現(xiàn)膽固醇水平升高的情況，要進(jìn)行低鹽、低脂飲食，必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降脂藥，如他汀類(lèi)藥物。臨床常用的他汀類(lèi)藥物，包括阿托伐他汀鈣片或者瑞舒伐他汀鈣片等。

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郭亞平│中國(guó)人民解放軍第四二一醫(yī)院

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張妮│北京醫(yī)院

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