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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/28 收聽(92078)
放屁是分解脂肪,很顯然這種說法是不正確的。排氣往往是腸道一些細菌的分解產(chǎn)生的氣體,從而從腸道排出來,與分解脂肪沒有密切的關系。而且常常一些保健品,一些商務噱頭比如排氣、排便都有...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/01/31 收聽(29736)
"富含維生素或者膳食纖維的食物,都能夠起到促進脂肪分解的作用,常見的食物有以下幾種:1、黃瓜,含有比較豐富的纖維素,纖維素可以促進腸道蠕動,減少對膽固醇的吸收,同時也可以抑制體...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/05/15 收聽(48686)
"排氣并不是在對身體的脂肪進行分解,排氣主要是身體腸道當中有過多的氣體,在腸胃進行蠕動的時候就會把多余的氣體排放到外部,很容易出現(xiàn)排氣的情況,所以在排氣的時候并不是對身體當中的...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/06/19 收聽(73946)
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/04 收聽(27024)
"能夠分解脂肪的酶,主要有輔酶和酶兩種。它們的作用為可以將脂肪和氧氣互相結合起來,然后在酶和輔酶的作用下,將脂肪分解成為二氧化碳、氧氣、能量以及水分。具體原因分析如下:、第一、...
仲麗麗│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/25 收聽(97224)
臨床上有一種能參與消化吸收的酶稱為脂肪酶,常用的補充方法是口服,通過藥物制劑、食物,例如木瓜、蘋果、香蕉,部分藥物含有成分也是脂肪酶,例如每通還有泌特??诜久竿ǔD軌?..
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/08/02 播放(42329)
王西鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/09 收聽(59030)
"在脂肪分解酶缺少的時候,可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜,以及容易消化的食物,禁食辛辣或者含有刺激性的食物,油膩性的食物也不要吃,比如可以吃點木瓜,木瓜中含有一定的酵素,能夠有效...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/12/20 收聽(53980)
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/05 收聽(90238)
"運動后放屁是正常的,是有好處的,運動有促進腸胃蠕動的功能,會促進消化,在消化過程中會產(chǎn)生部分氣體,氣體會在運動完后順利排出,也就會放屁,是一種幫助消化的信號,放出的氣體特別臭...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/19 收聽(11082)
一運動就放屁,即排氣,可能與運動后腸蠕動增加有關,也可能與攝入洋蔥、土豆,紅薯、板栗,以及大豆、牛奶、雞蛋等產(chǎn)氣食物有關。運動本身可以增加腸蠕動,如果患者同時攝入過多產(chǎn)氣...
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/19 播放(51108)
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/14 播放(56416)
"建議進行中等強度的有氧運動,中等強度一般用心率計算,就是達到靶心率的50%-70%。靶心率的計算有幾個方法:第一個是粗略方法,就是170減去年齡,是比較粗糙的計算方法。第二個...
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023/12/13 收聽(57436)
運動時的心率以達到有氧運動心率為宜。有氧運動心率是根據(jù)人的年齡來計算的。首先,計算運動的最大心率。最大心率為220次/分,減去年齡是運動的極限心率。而有氧運動心率為最大心率的6...
靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院
2023/08/10 收聽(49662)
運動時心率正常范圍,正常的時候運動心率就會增加,運動到什么強度讓心率到什么樣的范圍,是屬于比較正常的合理的運動。正常運動時所達到的最大心率,按一般人群來講是220減年齡,這個最...
任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/01/13 收聽(40160)
運動之后心率都會有明顯的增快,運動之后心率的正常范圍一般都不超過160-180次/分,是正常運動之后的心率。但是也有本身不愛運動或本身體質(zhì)不好的人,在運動后可能會有明顯不...
李奇蕊│首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2023/08/28 播放(27538)