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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃脹氣不能吃什么食物

2023-02-05 15:57

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語音內(nèi)容

胃脹氣不能吃辛辣刺激、難以消化、豆類奶制品等，導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃部脹氣的原因較多，常見的有消化性潰瘍、胃酸分泌的人，進(jìn)餐后會產(chǎn)生大量的二氧化碳。飲食上經(jīng)常吃積氣較多的食物，在胃內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體會出現(xiàn)胃部脹氣，在飲食上應(yīng)格外的注意，以免導(dǎo)致胃脹的癥狀加重。飲食上應(yīng)避免辛辣、刺激性的食物，否則會對胃黏膜造成損傷，還會導(dǎo)致胃酸增多，使脹氣癥狀加重，不建議吃難以消化的食物，常見的有肉類、油膩食物、甜食，如巧克力、奶油，攝入后會長期在胃內(nèi)滯留，會引起胃部不適。避免吃煎炸類食物或豆?jié){、豆制品、牛奶、奶制品等，和飲品會導(dǎo)致胃里面產(chǎn)生較多的氣體，還會加重胃脹的癥狀。

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谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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