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    胃脹氣的人不能吃什么

    2023-01-19 19:23

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    胃脹氣的人不能吃豆制品、奶制品、肉制品、甜食等。豆制品雖然還有豐富的蛋白質(zhì),對人體健康有益,但是由于在消化的時候會產(chǎn)生大量氣體,因此不利于胃脹氣的病情康復。
    有胃脹氣現(xiàn)象的人應盡量避免吃這一類食物,比如黃豆、豆腐、豆?jié){等。部分胃脹氣的患者是因為乳糖不耐受而導致,這些人在平時應盡量避免攝入奶制品。
    如果想要攝入奶制品可以喝發(fā)酵之后的奶制品,這樣的奶制品乳糖已經(jīng)得到了降解,不會造成胃脹氣的加重。
    肉制品雖然營養(yǎng)比較豐富,但是消化的難度卻會比較大,會長時間滯留在胃中導致胃脹氣癥狀加重,因此也應當盡量減少使用。
    過多的攝入甜食會影響到脾臟功能,并且甜食還會刺激胃酸分泌過多,影響到胃對食物的消化,因此胃脹氣的人也不可以吃。

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