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    經(jīng)常胃疼怎么調(diào)理

    2023-02-13 01:13

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    經(jīng)常胃疼主要還是由于腸胃炎、胃潰瘍等疾病引起的。之所以會疼主要是由于胃酸腐蝕胃黏膜造成的,所以建議從飲食、藥物、理療、作息等幾個方面進行調(diào)理。在飲食上要注意飲食清淡,避免食用辛辣、刺激、難消化的食物,多吃香蕉、牛奶等具有保護胃黏膜功效的水果,同時還要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,對于腸胃疾病一定要及時服藥進行治療。腸胃不好的人還可以到醫(yī)院進行相應的理療,比如針灸、按摩等手段。還需要培養(yǎng)良好的作息習慣,同樣有利于養(yǎng)護腸胃。總之,調(diào)理胃疼要盡量做到上述幾種方式,最主要的還是要堅持下去才可以調(diào)理好腸胃。

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