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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕期間可以吃榨菜嗎

2023-03-18 21:34

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語音內(nèi)容

懷孕后少量的吃一些榨菜可以，因為有些女性懷孕以后胃口比較差，吃榨菜可以有增加食欲的作用，如果對于胃口比較差的孕婦，能通過吃榨菜增加飲食量，可以吃一些，但是不建議吃多，因為榨菜是腌制的食品，會含有一些硝酸鹽等不利于身體健康的元素。
建議女性懷孕以后飲食上還是應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)、易消化食物為主，而榨菜也偏咸，吃多以后會導(dǎo)致女性大量的飲水，容易引發(fā)懷孕期間的浮腫，甚至有可能會導(dǎo)致血壓升高，所以只要正常的適量食用影響不大，大量的長期吃榨菜對孕婦身體不好。

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