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12歲孩子晚上睡不著覺的原因，包括壓力過大、環(huán)境影響、疾病影響，具體如下： 1、壓力太大：12歲孩子面臨小升初，此時作業(yè)較多、課業(yè)壓力大，會造成孩子精神高度緊...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/20 播放（75636）
"一般孩子晚上應該能正常的睡眠，而且3-6個月以后，孩子都可以睡大覺。如果孩子晚上老是頻繁的夜醒，通常有以下幾個原因：第一、要看孩子有沒有缺鈣的問題，如果孩子有缺鈣的癥狀，比如...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/20 收聽(36892)
02:00
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（33635）
02:00
孩子晚上睡不著覺的原因主要如下： 一、生物鐘紊亂： 主要由于孩子白天睡覺時間過長所致，應及時調整孩子的生物鐘，如白天減少孩子的午睡時間等，晚上的睡...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/18 播放（94356）
"12歲的孩子也是大孩子了，應該是上小學6年級，可能跟課業(yè)比較繁重有一些關系，所以為了讓他晚上能夠入睡，可采取以下方法：第一、晚上不要睡得太晚，一定要規(guī)律作息；第二、不要給孩子...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/04 收聽(38762)
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13歲孩子晚上睡不著覺的原因有很多，應該積極查找原因，具體如下： 1、睡眠環(huán)境異常：睡覺的臥室室內溫度過高或過低，室內光線過于明亮，環(huán)境過于嘈雜等因素都可以影...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/02 播放（55882）
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晚上經常睡不著覺，要從不同的原因來分析： 1、外界干擾：先要排除是外界的干擾，比如外界因素導致情緒的改變，比如要面臨著考試，或者是要面臨著面試，或者是接見比較...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/10 播放（33261）
02:03
晚上老是睡不著覺一般與平時的生活習慣、飲食習慣以及個人的性格特征等有關。 1、生活習慣：部分人經常生活作息沒有規(guī)律，晚上睡覺很晚，白天電視、電腦、手機等看得太...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/24 播放（31025）
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整晚無法入睡的原因主要有以下幾種： 1、環(huán)境因素：環(huán)境過于吵鬧，溫度太高或太低，過于潮濕或干燥都會引起晚上難以入睡，還有床板軟硬不適也會引起相應癥狀；
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/23 播放（64644）
"晚上睡不著覺，首先見于是植物神經功能紊亂導致，病人可以出現(xiàn)入睡困難、容易醒，建議病人以調整植物神經功能紊亂為主，必要的時候可以口服改善睡眠的藥。其次晚上睡不著覺，臨床上也可以...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/14 收聽(27944)
"晚上睡不著覺原因比較多，包括心理因素、環(huán)境因素、飲食因素、心臟疾病，具體如下：1、心理因素：可能是壓力大，喜歡胡思亂想，遇到事情會反反復復的思考，精神高度緊張導致的入睡困難；...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(35520)
