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"一般孩子晚上應(yīng)該能正常的睡眠，而且3-6個月以后，孩子都可以睡大覺。如果孩子晚上老是頻繁的夜醒，通常有以下幾個原因：第一、要看孩子有沒有缺鈣的問題，如果孩子有缺鈣的癥狀，比如...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/20 收聽(36892)
02:00
張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/03 播放（33635）
02:00
孩子晚上睡不著覺的原因主要如下： 一、生物鐘紊亂： 主要由于孩子白天睡覺時間過長所致，應(yīng)及時調(diào)整孩子的生物鐘，如白天減少孩子的午睡時間等，晚上的睡...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/18 播放（94356）
"晚上睡不著覺原因比較多，包括心理因素、環(huán)境因素、飲食因素、心臟疾病，具體如下：1、心理因素：可能是壓力大，喜歡胡思亂想，遇到事情會反反復復的思考，精神高度緊張導致的入睡困難；...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/22 收聽(35520)
01:41
晚上睡不著覺即睡眠障礙，原因如下： 一、生理現(xiàn)象：1、晚上喝咖啡、喝茶，會導致睡不著。2、睡眠環(huán)境差、焦慮、抑郁障礙，也會導致晚上睡不著； 二、病...
國紅│北京醫(yī)院
2023/11/07 播放（95888）
"12歲的孩子正處于青春期，孩子正在精力旺盛的階段，所以晚上睡不著是正常的情況，可以讓孩子在白天的時候多進行體育鍛煉，可以打籃球、跑步等，消耗過剩的精力，讓身體感到疲乏就可以很...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/05 收聽(94044)
01:54
12歲孩子晚上睡不著覺的原因，包括壓力過大、環(huán)境影響、疾病影響，具體如下： 1、壓力太大：12歲孩子面臨小升初，此時作業(yè)較多、課業(yè)壓力大，會造成孩子精神高度緊...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/20 播放（75636）
01:56
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/02 播放（55882）
01:48
晚上睡不著覺的情況臨床很多見，特別是現(xiàn)在城市中這個問題非常多。在臨床中有以下幾種因素最常見： 1、外界因素：長期熬夜、長期打游戲、壓力過大，或者追連續(xù)劇，都可...
于宗祥│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/27 播放（97298）
02:10
晚上經(jīng)常睡不著覺，要從不同的原因來分析： 1、外界干擾：先要排除是外界的干擾，比如外界因素導致情緒的改變，比如要面臨著考試，或者是要面臨著面試，或者是接見比較...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/10 播放（33261）
