手機瀏覽
分享:
01:47
如果跑步以后出現(xiàn)體重增加，可能有一些原因： 1、消耗熱量不足：跑步期間進食量沒有控制或者胃口變得更好，每天吃得比別人更多一些，而雖然跑步身體有消耗，但是消耗的...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/29 播放（31120）
"對于在運動初期體重增加多久能恢復正常，需要結(jié)合飲食的控制和運動的強度來進行評估，并且因為個人的消耗不同而有所不同，不能給出具體時間。減重最根本的方法是限制能量的攝入，增加能量...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/08 收聽(66256)
"大量喝水之后體重增加恢復時間如下：1、只要人體的腎臟功能、心臟功能都是正常的，通常在幾個小時之內(nèi)就可以將過多攝入的水分通過尿液排出，由于攝入水分導致的體重增加就可以恢復正常。...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/12/26 收聽(56832)
02:12
糖尿病人體重增加，可能與以下因素有關(guān)： 1、飲食、運動不合理：糖尿病人體重增加，提示飲食控制和運動不夠合理，做得不夠到位。很多情況下糖尿病患者也伴有高血脂、高...
寧志偉│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/03 播放（29287）
"體重增加是個人食欲增加，進食的各種食物增多，脂肪含量增多，個人運動量降低，脂肪不斷堆積，導致體重增加，個人習慣性的暴飲暴食會導致身體無法適應(yīng)，各種脂肪含量不斷增加，導致身體逐...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/13 收聽(21174)
01:40
孕期體重增長平均值通常在12.5kg左右，孕婦要根據(jù)基礎(chǔ)體重判斷孕期合適的體重增加。對于體重較輕的女性微偏瘦體型，孕期體重增長可適當放寬到14-15kg，但是對于較肥胖且...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/03/08 播放（51902）
"體重突然增加，常見的原因有以下幾點：1、甲狀腺功能減退癥、甲狀腺激素，具有促進葡萄糖的吸收，促進葡萄糖利用，促進脂肪分解的作用。甲減的時候甲狀腺激素水平降低，導致機體處于低代...
劉云濤│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2023/08/09 收聽(19284)
"飯后體重增加多少正常，這要根據(jù)攝入的食物量來進行判斷。當然還是會有個最高上限，畢竟胃的容量是一定的，并不是無限的。就算是有所增加，也不用太過于驚慌，因為攝入的食物是有重量的，...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/09/24 收聽(99778)
01:57
鍛煉后體重增加主要有如下幾方面原因： 1、攝入較多：多數(shù)人群認為鍛煉后，即可大量攝入高能量、高熱量飲食，使得蛋白質(zhì)、脂肪及糖攝取量增加，甚至超出鍛煉消耗量。因...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/21 播放（82968）
01:57
孕期體重增長不宜過多，具體如下： 1、孕前體重正常：孕期體重平均增長12.5kg左右，其中孕早期體重增長不超過2kg，孕中晚期體重增長不超過0.5kg/周；<...
楊桂蓮│湖南省婦幼保健院
2023/08/22 播放（86222）
滿月寶寶體重長2斤以上，最少長1.5斤以上是正常的，說明奶量足，孩子的生長發(fā)育尚可。尤其是前3個月一般每個月體重漲2斤以上，說明孩子的生長發(fā)育是正常，體重達標。如果一個小孩滿月...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/02/02 收聽(31112)
03:42
懷孕體重增加的標準如下： 1、BMI在18.5以下的孕婦：整個妊娠期間體重增加建議在12.5-18kg，妊娠3個月后每個星期只能增加500g； 2...
王山米│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/20 播放（90476）
