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平時月經量比較少或者月經血顏色較暗，月經血中有明顯血塊，痛經癥狀比較明顯的女性，在月經期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶具有一定的活血、祛瘀、調經、止痛的作用，適當?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢跃?..
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2023/09/13 收聽(29500)
"經期最好不要喝茶，或者可以適量喝點綠茶。因為其他茶類含有鞣酸和咖啡因，鞣酸可以沉淀重金屬，不利于鈣、鐵、鋅、硒的吸收，可以導致這些微量元素沉淀，從而不利于造血功能?？Х纫蚩梢?..
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/30 收聽(82134)
"經期可以喝什么茶，婦科專家建議經期不要喝菊花茶，盡量的避免涼性的食物。女性經期可以喝調經的茶，比如玫瑰、枸杞、紅棗、玫瑰花等，具有調節(jié)內分泌的功能，比較適合在經期喝。玫瑰花茶...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/09/21 收聽(61992)
"在月經期間適當?shù)暮纫恍┎瓒伎梢?，比如紅茶、綠茶、普洱茶等等，月經期間都可以喝茶，只是要注意以下幾點：1、一定要喝溫熱的茶，不要喝冷的和隔夜的茶。2、喝茶不要喝過濃的茶，應該喝...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/03/07 收聽(36558)
01:56
暖宮、暖胃這類的茶在月經期間可以適當喝，對身體有一定促進健康的作用，比如紅糖姜茶、玫瑰紅茶等。糖代謝正常的女性，在月經期間適當飲用紅糖生姜水，有很好的溫經、祛寒功效，對于...
王少為│北京醫(yī)院
2023/05/30 播放（45298）
"女性在月經期間，需要忌食辛辣刺激和生冷食物，所以需要注意不可以喝綠茶、菊花茶等偏涼性的茶。可以喝紅棗枸杞泡茶和玫瑰花茶等，一方面可以補鐵、補氣血，達到預防貧血的效果，另一方面...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/10/02 收聽(68208)
"月經期間最好不要喝蒲公英茶，因為蒲公英屬于中藥，里面很多成分目前還不是特別的清楚，有可能會存在某些成分會對月經有所影響。尤其可能會導致機體內激素水平的改變，從而導致月經量的改...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/12/24 收聽(86314)
"女性在月經期間是可以喝玫瑰花茶的，玫瑰花具有活血化瘀、疏肝理氣等功效。在月經期間，由于子宮內膜剝脫，經血排出，對于肝氣郁結、月經量少的女性，在月經期間服用玫瑰花茶較為適宜，能...
姜朵生│湖北省婦幼保健院
2023/05/29 收聽(44458)
"月經期間可以喝沙棘茶，經期抵抗力下降，腸胃功能也會受到影響，會出現(xiàn)消化不良的癥狀。沙棘茶具有健脾開胃的效果，能幫助食物消化，有利于經期健康。沙棘茶富含微量元素、維生素、脂肪酸...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/13 收聽(97878)
"姜母茶雖然是一種飲品，但是其中含有生姜，因此其屬于一種熱性的飲品，它能夠起到溫經、散寒、止痛的作用。如果患者是寒性體質，平時來月經時有小腹冷痛，月經量少，經色暗紫，經血中伴有...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/01/05 收聽(17784)
"經期可以喝紅糖姜茶，因為紅糖姜茶能夠起到緩解經期腹痛的癥狀。但對于月經量比較大的患者，不建議在月經期間飲用紅糖姜茶，因為紅糖姜茶能夠促進血液循環(huán)，會增加月經量，對于平時月經量...
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/04/21 收聽(46838)
苦蕎茶的主要原料是蕎麥，經期可以適當飲用，不會對月經造成影響?？嗍w茶具有增強免疫力，降三高的效果，對很多疾病都能起到輔助治療的作用，經期是否能喝苦蕎茶要看個人體質決定，如果有月...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/11 收聽(84156)
01:43
經期不建議女性喝菊花決明子茶，部分女性在經期可能有上火便秘的現(xiàn)象，想要通過飲用菊花決明子茶改善，由于菊花確實有清熱、解毒、清肝、明目的作用，而決明子確實有潤腸、通便的效果...
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/08/30 播放（95442）
01:29
姜偏溫性，紅糖有補血、活血的作用。痛經有很多原因，如果排除病理性原因，比如子宮內膜異位癥、腺肌癥，就是原發(fā)性的痛經，或者因為子宮位置不好，比如后位、后傾位，經血流通不暢導...
龔萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/01/01 播放（68014）
"經期可以喝一些有溫補功效的茶葉，比如說月季花茶、玫瑰花茶等。月季花茶是采用的夏季采摘的月季花花朵，最好以紫紅色半開放花蕾，不散瓣，氣味清香者為宜，用來泡茶喝，可以行氣活血潤膚...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/19 收聽(67938)
"經期可以喝紅糖姜茶，有保暖作用，可以緩解痛經，因為紅糖姜茶中的生姜有散寒、驅寒作用，紅糖有養(yǎng)血的作用，在月經期服用，可以改善月經不調，預防痛經作用。注意在月經期最好不要吃涼的...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2023/05/10 收聽(98782)
"經期可以喝紅糖姜茶，但是要注意適量的喝。因為紅糖具有活血作用，喝的量不大活血作用不明顯，但是大量的喝有可能會引起月經增多、陰道流血時間延長。另外，姜是容易上火的食材，吃多以后...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/27 收聽(60364)
