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    月經(jīng)期間可以喝銀耳湯嗎

    2023-07-18 15:40

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    在月經(jīng)來潮期間是可以喝銀耳湯的,這一點(diǎn)可以放心,而且在熬煮銀耳湯的時(shí)候,里面可以適當(dāng)?shù)姆乓恍╄坭?、紅棗或者是山藥、冰糖等,可以增加呼吸道的抵抗力,減少感冒和咳嗽的出現(xiàn)。同時(shí)還能夠?yàn)槠つw補(bǔ)充膠原蛋白,加了紅棗之后,還能夠起到補(bǔ)氣血的作用。但如果有胃病,冰糖盡量的少加,主要是避免引起胃酸分泌過多,如果已經(jīng)出現(xiàn)了感冒和咳嗽,是可以再加上雪梨的,能夠起到止咳化痰的作用。在月經(jīng)來潮期間喝銀耳湯,不會影響身體健康。但在買銀耳的時(shí)候一定要注意,一定要去正規(guī)的店鋪買,避免銀耳上面沾有過多的硫磺,喝了之后影響身體健康。

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