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    血壓高的人能吃菜籽油嗎

    2023-10-26 07:15

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    血壓高的人可以吃菜籽油,由于菜籽油屬于植物油,高血壓患者可以適量吃,但不能吃得過(guò)量,吃得過(guò)量也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過(guò)多,造成體重的增加和高脂血癥,從而使血壓不容易得到控制,對(duì)病情造成不良的影響。
    血壓高的人要低鹽、少油飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果,積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng),保持體重在合理水平,合理的生活方式調(diào)控有輔助降血壓的作用,能夠使降壓藥物發(fā)揮更好的降壓效果,從而更容易使血壓控制達(dá)標(biāo),只有長(zhǎng)期通過(guò)規(guī)范的降壓治療,使血壓控制平穩(wěn),才能夠真正有效的改善患者的長(zhǎng)期預(yù)后。

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