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    補(bǔ)骨頭吃什么好

    2023-02-11 04:30

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    補(bǔ)骨頭吃如下幾種食物或者是藥物比較好:
    第一、是一些礦物鹽類的藥物,比如可以吃一些含有碳酸鈣、硫酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣一類的補(bǔ)鈣制劑。
    第二、可以吃一些富含維生素的制劑,比如針對骨的話,經(jīng)常補(bǔ)充的是活性維生素D也就是骨化三醇,除此以外,還可以輔助的補(bǔ)充一些復(fù)合維生素。
    第三、可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)類的藥品,比如患者可以吃一些蛋白粉之類的保健品。
    第四、患者可以多吃一些富含上述營養(yǎng)物質(zhì)的食品,比如患者可以多吃一些牛、羊肉、魚肉、牛奶、雞蛋以及大量的新鮮綠色蔬菜、水果之類的食物。
    第五、患者還可以針對相關(guān)的骨科疾病,吃一些中藥湯劑來進(jìn)行補(bǔ)充。有一些中藥對于骨的愈合以及骨密度的增加都非常的有幫助,但是在應(yīng)用之前,要請醫(yī)師對患者進(jìn)行辨證論治,對癥下藥之后,效果才比較好。

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