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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

跑步過后腳后跟走路疼痛是怎么了

2023-06-12 06:35

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語音內(nèi)容

病人出現(xiàn)在跑步過后，在走路時有腳后跟疼痛現(xiàn)象，可能是病人的跑步運動量比較大，已經(jīng)使足跟部的脂肪墊、跖筋膜或者是跟腱部位出現(xiàn)了無菌性炎癥，或者是病人出現(xiàn)足跟部位的骨骼有增生、退變，已經(jīng)形成骨刺。
在走路時就會對局部的病灶產(chǎn)生刺激和壓迫，使病人出現(xiàn)疼痛、腫脹，而且會影響病人正常走路。病人的腳后跟部位如果骨骼出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致局部的肌肉吸收養(yǎng)分受影響，同樣在走路時會出現(xiàn)疼痛。
在治療上，可以囑咐病人，出現(xiàn)這種情況后盡量減少足跟部位的負(fù)重，可以經(jīng)常用溫開水泡腳，或者是在水中加入三七、黃芪等活血藥物，能夠快速恢復(fù)局部的血液循環(huán)，緩解病人的疼痛現(xiàn)象。

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