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孫田
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

皮膚科

吃西紅柿可以美白嗎

2023-11-16 11:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

吃西紅柿可以美白。皮膚變黑是由于酪氨酸酶增多，排便不暢體內(nèi)垃圾長(zhǎng)時(shí)間不能排出體外，導(dǎo)致黑色素大量堆積在皮膚上形成的，西紅柿中含有豐富的維生素C，可抑制和減少酪氨酸酶的形成，從而使皮膚變白。在西紅柿中還含有果膠，食用后可改善便秘的癥狀，清除體內(nèi)的垃圾起到去黑色素、美白的作用，屬于食療的美白方法，吃完后不會(huì)馬上看到效果，需要長(zhǎng)時(shí)間的食用才能看到效果。
不要認(rèn)為吃西紅柿皮膚就不會(huì)變黑了，就什么都不管了，也不防曬了，也不擦護(hù)膚品了，這種做法是錯(cuò)誤的。吃西紅柿只起到輔助的作用，不是以吃西紅柿變白為主，日常的皮膚護(hù)理、防曬一樣都不能少。

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