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    血糖高能吃奇異果么

    2023-05-22 13:34

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    糖尿病患者血糖在高的情況下不建議吃奇異果,當(dāng)血糖控制在相對(duì)正常時(shí),是可以食用奇異果的,奇異果含糖量大約在13%左右,屬于中低含糖量水果。
    糖尿病患者在血糖控制好的情況下,除了可以吃奇異果以外,還可以吃蘋果、梨、橘子、桃子、杏、獼猴桃、百香果、草莓、西瓜,吃的時(shí)間是在兩餐之間,不要隨餐就吃,以免引起血糖的波動(dòng)。
    糖尿病患者吃水果不建議吃高含糖量的水果,主要包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮。奇異果和獼猴桃都屬于一個(gè)品種,只是叫的名字不大一樣,各地使用的名稱不一樣,總的含糖量是并不高的。

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