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脖子活動不靈活轉(zhuǎn)不過來，臨床上不同年齡原因是不一樣的，臨床上常見的原因有兩個：1、考慮是頸部肌肉損傷導致的痙攣，或者是睡覺的時候落枕導致頸部肌肉痙攣引起。臨床上除了活動不好外，...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/07 收聽(64550)
"所謂落枕，實際上就是肌肉的慢性損傷，由于我們睡覺時睡姿不正確，長期牽拉頸部的肌肉而引起肌肉的慢性牽拉性損傷。它和腿部牽拉傷有同樣的性質(zhì)，治療主要是頸部的制動，減少活動度，減少...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/06/08 收聽(95774)
"落枕時脖子疼痛，可以通過以下幾種方法進行治療：第一、患者取坐位或俯臥位，術(shù)者在其枕后、頸后、頸側(cè)、胸鎖乳頭肌尋找痛點，僵硬痙攣之肌肉，然后由枕后至胸肩部于痛點處逐個做掐法、壓...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/12 收聽(77132)
"落枕主要就是由于在夜間睡眠的時候枕頭不合適或者受涼所導致的，比如枕頭太高、太軟，比如夜間過度的使用空調(diào)，都會導致脖子的肌肉纖維反復的受到牽拉或者刺激，從而導致局部的疼痛。首先...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/11 收聽(70668)
01:40
落枕脖子疼緩解方法主要包括以下幾個方面： 1、注意坐姿：坐姿不良、減少低頭、避免長期久坐，坐1小時，站起來休息10分鐘； 2、臥床休息：臥床休息有...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/18 播放（58814）
"脖子落枕了主要是由于在睡覺的時候枕頭不合適，受涼或枕頭太高太軟所導致的頸部肌纖維的急性扭傷拉傷。首先，一定要注意休息，要端正身體的姿勢，避免長時間一個姿勢，避免低頭，避免枕頭...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/03/15 收聽(49580)
"落枕這種疾病主要表現(xiàn)為，頸部的疼痛和頸部的活動功能受限，主要是這2個方式。落枕的病因主要是由于頸部的急性的軟組織損傷，有可能在睡覺的過程中一個姿勢過久，從而導致的這種損傷，疼...
武明明│黑龍江省森工總醫(yī)院
2023/11/03 收聽(72822)
01:44
每個人都可能遇到過落枕以后引起的脖子疼，治療方法很多： 1、中醫(yī)特色治療：手法治療、推拿、按摩治療，這些都能夠改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，導致無菌化學炎癥...
孫國榮│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/29 播放（99560）
"落枕出現(xiàn)的頸椎疼痛最為明顯的特點是在第二天早上起來的時候，頸椎就開始疼痛，或者是過了1-2小時之后，疼痛會逐漸越來越明顯，不會是單純的頸椎后仰疼痛，在頸椎做各個方向的活動都會...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/06/09 收聽(56716)
