如果晚上兩次醒過來，或者兩次以上醒來就睡不著的情況，屬于失眠，一般與睡眠習慣有關系。太晚睡覺、睡覺前吃興奮的食物，或者做劇烈運動，導致大腦興奮性改變，引起睡眠障礙。
還有環(huán)境因素，比如室溫過高、過低，或者過于吵鬧，會引發(fā)醒了就睡不著的情況，以及患者身體的不適癥狀，比如腹脹、腹痛、胸悶、心悸，以及泌尿系統(tǒng)的癥狀，都會引起醒來就睡不著的癥狀。需要通過調整這三方面的因素，同時給予患者藥物治療。一般對于睡眠維持障礙，患者需要用舒樂安定，可以改善癥狀，達到治療的目的。
手機瀏覽
分享:
"醒了之后睡不著可能是由以下幾種原因造成：第一種，因為情緒焦慮或者是緊張等所致，當人處在這些不良的精神刺激之下就會造成大腦皮質的功能失調，因為大腦皮質是人體的高級結構，起到控制...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/03/14 收聽(33486)
"醒了睡不著可能由以下幾種情況造成：第一、腦神經功能障礙，比如腦神經衰弱，或者是腦神經功能紊亂等，因為大腦的功能控制著人的思維意識，以及睡眠、覺醒，因此當大腦功能出現(xiàn)障礙，就會...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/12/04 收聽(31408)
"醒了睡不著，有很多的原因可能會導致這種情況，主要考慮以下原因：1、精神心理因素：這是最常見的一種癥狀，受不良影情緒的影響，大部分患者可能會出現(xiàn)醒了睡不著的癥狀。2、軀體的因素...
石紅婷│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/02 收聽(66824)
01:44
清醒后難以入睡，常見的原因如下： 1、睡眠維持困難：常見于有不好睡眠衛(wèi)生習慣的患者，如入睡時間隨意變化，今天早睡，明天晚睡?；颊咴缢瘯r，可能睡眠的需要量已經達...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/04/26 播放（40980）
02:23
晚上醒了就睡不著，這是睡眠障礙的一種類型，叫做睡眠維持困難。睡著了以后，有的人維持睡眠時間比較短暫，容易醒，醒了以后就再也睡不著；也有的是早醒，早醒了以后再也睡不著，這些...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/08 播放（48266）
睡覺醒了睡不著是一種睡眠障礙，可見于更年期，也可見于老年人，輕癥時不需要進行特殊的治療，嚴重時可以口服藥物進行調理。更年期的患者可以口服谷維素、安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒，也可以...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/07/31 收聽(53574)
"睡覺如果睡醒了以后，超過30分鐘不能再入睡，稱為睡眠障礙。睡眠障礙是由于入睡或者睡眠持續(xù)困難，而導致的睡眠質量、睡眠時間下降，不能滿足正常生理和體能恢復的需要，可影響正常的社...
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2023/05/11 收聽(51846)
"夜里醒了睡不著，可能是白天精神過于緊張，以及生活、工作壓力比較大引起。當人體經過過度熬夜、過度興奮，或者過度疲勞的情況時就比較容易引起腦神經興奮癥狀。建議患者在睡前不要觀看過...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/02/06 收聽(91608)
"早上醒了睡不著的原因：1、夜間休息良好，自身已有充足的睡眠，早上睡醒之后沒有困意，也不想再睡覺。2、一般人習慣在晚上進行睡眠，白天進行活動，早上睡醒之后再想入睡，這一改變睡眠...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/10 收聽(91280)
01:54
夜里醒了就睡不著，主要有以下因素： 1、環(huán)境因素：突然有吵鬧的聲音，或者溫度太高太低，都會造成夜里醒來睡不著覺，還有自身身體不適，如胸悶、心悸、消化道腹脹、腹...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/26 播放（85666）
四點鐘醒了就睡不著了，可能是早醒的癥狀，早醒的癥狀主要原因有兩大類：一類是生物鐘被打亂，無法遵循正常的生物節(jié)律，這種情況可以應用認知睡眠療法恢復以往的生物鐘。另一類是經常早醒，...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/01/11 收聽(10178)
"睡一覺就醒后睡不著了，屬于一種睡眠障礙，稱之為早醒，可能是以下幾種原因造成。首先，一些特殊時期、年齡段，例如更年期或者老年病人，可能由于生理原因導致睡眠障礙、早醒的情況。出現(xiàn)...
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/08 收聽(99300)
01:44
晚上醒了睡不著有幾種可能性，一種就是白天睡得太多，或者之前的晚上睡得太多，這是一種自然的生理的調整。因為每周睡眠時間，基本上固定，一般6-8個小時，如果每天都超過8個小時...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/01 播放（45971）
01:40
凌晨5點醒來之后無法再次入睡，通常有以下幾種可能： 1、入睡較早：如果患者入睡的時間較早，晚上7-8點或者8點多已經入睡，在清晨5點醒來時可能已經達到正常的睡...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/03/11 播放（96250）
