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馬琳娜
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

內(nèi)分泌科

餐后血糖高怎么調(diào)理

2023-01-26 13:36

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01:09

語音內(nèi)容

餐后血糖與飲食、運(yùn)動(dòng)關(guān)系密切，針對(duì)餐后血糖升高建議患者應(yīng)當(dāng)控制飲食，飲食中盡量避免頻繁攝入含有糖分比較多的食物，或者含有碳水化合物比較多的食物。此外，也要注意少食多餐，每頓飯不宜吃得過飽，可以適當(dāng)進(jìn)食含有膳食纖維比較多的食物，但是要注意葷素合理搭配。
必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用刺激胰島素分泌的藥物或者延緩血糖吸收的藥物，常見降低餐后血糖的藥物，如阿卡波糖等，但是用藥之前應(yīng)當(dāng)經(jīng)過醫(yī)生的診斷，一般不建議自行用藥。餐后半小時(shí)患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，可以選擇散步或者慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，盡量避免餐后進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動(dòng)。

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糖尿病現(xiàn)在已經(jīng)是多發(fā)病和常見病，其在實(shí)驗(yàn)室方面最明確的表現(xiàn)就是血糖升高。血糖升高分為空腹血糖升高和餐后血糖升高，有些患者以空腹血糖升高為主，有些患者以餐后血糖升高為主。餐...

李慧│北京醫(yī)院

2023/11/06 播放（86982）

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餐后血糖升高，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)閷?duì)于飲食來說，建議大家盡可能保證每頓

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/17 播放（47346）

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"餐后血糖高，需要經(jīng)進(jìn)行如下的調(diào)理：第一、糖尿病的患者想控制血糖，應(yīng)該要控制食物的量，在飲食方面盡量多吃碳水化合物的食物，這樣能夠有效的降低人體的血糖，吃飯盡量做到七八分飽就可...

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任文良│章丘市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/03 收聽(85446)

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"餐后血糖高的調(diào)理：1、注意飲食的調(diào)理，飲食調(diào)理對(duì)于餐后血糖的調(diào)整非常重要，在吃東西的時(shí)候一定要吃得少，比如只吃飯不能喝粥，也不能吃面，因?yàn)橛行┦澄飼?huì)讓血糖非常高的，多吃新鮮的...

語音時(shí)長01:31''

袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院

2023/12/28 收聽(47352)

餐前血糖高怎么調(diào)理

餐前血糖高即通常所說的空腹血糖。餐前血糖不光是早餐前，還包括中餐前、晚餐前，即是三餐前的血糖值。餐前血糖值的調(diào)理和飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物都相關(guān)，因?yàn)槭遣颓?，所以前面兩個(gè)飲食和...

林萱│華潤武鋼總醫(yī)院

2023/02/11 播放（85314）

餐前血糖高怎么調(diào)理

"糖尿病患者在糖尿病的治療過程當(dāng)中高，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)餐前血糖高，甚至餐前血糖要比餐后血糖還高，出現(xiàn)這種情況的原因有以下幾點(diǎn)：第一、部分患者有夜間加餐的習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致第二天空腹血糖偏...

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李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/03/27 收聽(12950)

餐后血糖高怎樣調(diào)理

調(diào)理餐后血糖的方法通常包括調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)藥物劑量等，具體如下：

1、調(diào)整飲食：食物被消化吸收后，轉(zhuǎn)化為葡萄糖后進(jìn)入血液中，導(dǎo)致餐后血糖增高，如食量較多，...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/08/21 播放（66084）

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"餐后血糖升高，如果是糖尿病的患者，首先應(yīng)該尋找飲食方面的問題。如果飲食已經(jīng)控制好，患者餐后血糖仍高，可以加用一些糖苷酶抑制劑，比如拜糖平，也可以加用一些二甲雙胍，還可以加用一...

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餐后血糖升高對(duì)于糖尿病患者很常見，強(qiáng)調(diào)影響血糖的幾個(gè)因素，首先看食物，每一個(gè)糖尿病患者都應(yīng)咨詢營養(yǎng)師，根據(jù)身高、體重以及目前的體力活動(dòng)情況制定膳食的處方。

卜石│中日友好醫(yī)院

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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

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空腹血糖高和餐后血糖高哪個(gè)嚴(yán)重

"空腹血糖高和餐后血糖高都比較嚴(yán)重，長期的血糖水平過高會(huì)導(dǎo)致各個(gè)器官系統(tǒng)并發(fā)癥發(fā)生、發(fā)展，影響到生活質(zhì)量，所以要保持全天各個(gè)時(shí)間段血糖都能夠平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)...

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: 空腹血糖高和餐后血糖高哪個(gè)嚴(yán)重？

從診斷標(biāo)準(zhǔn)講空腹血糖高和餐后血糖高都很嚴(yán)重，無論哪種情況下的血糖偏高都是不正常的。如果空腹血糖超過了7mmol/L以上，或者餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖超過了11.1mmol/L以上，在...

盧軍│山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬內(nèi)分泌與代謝病醫(yī)院

2023/03/01 閱讀(2258)

空腹血糖高好還是餐后血糖高好

"空腹血糖高和餐后血糖高均不好，如果空腹血糖≥6.1mmol\/L，餐后兩小時(shí)血糖≥7.8mmol\/L，就可以稱之為高血糖。長期的高血糖可以導(dǎo)致多個(gè)器官受損，長期高血糖不僅可...

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李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/06/04 收聽(46202)

餐后血糖高怎么回事

"餐后血糖高：1、考慮進(jìn)餐的時(shí)候進(jìn)食大量食物，進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，同時(shí)，進(jìn)食比較多的高糖飲食，造成餐后血糖增高，比如吃了很多甜品、糖或者高糖水果，必然會(huì)出現(xiàn)餐后血糖增高；...

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袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院

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餐后血糖高的危害

餐后血糖升高對(duì)患者危害不次于空腹血糖，影響患者血管、神經(jīng)，因?yàn)椴秃笱巧吆笱亲儺愋詴?huì)明顯增加。血糖變異性增加后血糖波動(dòng)性增大，會(huì)損傷血管內(nèi)皮、微小血管內(nèi)皮細(xì)胞。

李元賓│太原市中心醫(yī)院

2023/03/06 播放（67720）

餐后血糖高怎么治

"如果糖尿病的患者經(jīng)過嚴(yán)格的飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉，血糖仍然不能達(dá)標(biāo)，則需要啟動(dòng)口服降糖藥的治療。目前一線的降糖藥物會(huì)首選雙胍的治療，不僅可以降低餐后血，還可以降低空腹血糖，改善胰...

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高巖│中日友好醫(yī)院

2023/07/03 收聽(55432)

餐后血糖高怎么辦

"餐后血糖高需要及時(shí)調(diào)整飲食，做到少食多餐同時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療。如果效果不佳需要服用藥物治療，主要藥物包括格列美脲、二甲雙胍、阿卡波糖?；请孱愃幬锟梢源龠M(jìn)鈣離子內(nèi)流，刺激胰島素的釋...

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蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/13 收聽(92848)

空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

"空腹血糖正常，而餐后血糖升高，當(dāng)進(jìn)餐之后食物中的碳水化合物、蛋白、脂肪都要被吸收入血，這時(shí)利用葡萄糖主要是靠胰腺來分泌大量的胰島素，胰高血糖素即升高血糖激素的水平是下降的，我...

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卜石│中日友好醫(yī)院

2023/09/20 收聽(50146)

餐后血糖高用什么藥

餐后血糖高的用藥，主要是短效降血糖藥，具體如下：

1、阿卡波糖：主要是延緩糖吸收，從而降低餐后血糖；

2、短效磺脲類藥物：如格列喹酮、格列吡嗪，短...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/11 播放（28859）

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