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    血脂高適合吃什么

    2023-09-29 20:18

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    血脂檢查,醫(yī)院常規(guī)做的是總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白,高密度脂蛋白是對人體有益。當(dāng)總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白中的一項(xiàng)或多項(xiàng)高于檢測的正常范圍時(shí),稱為高脂血癥,高脂血癥除了用藥物降脂治療外,需要飲食調(diào)理,具有降脂作用的蔬菜有西蘭花、芹菜、西紅柿、馬齒莧、苦瓜、茄子、海帶。
    具有降脂作用的水果有圣女果、香蕉、葡萄、蘋果、山楂、獼猴桃等。都含有豐富的維生素、各種微量元素、鉀元素,有助于降血脂。高脂血癥患者除了飲食調(diào)理之外,需要服用降脂的藥物治療,低鹽、低脂、清淡飲食,定期復(fù)查。

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