国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

艾宗福
副主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院

骨外科

骨盆寬怎么矯正

2023-02-26 00:24

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 骨盆寬怎么矯正

01:21

語音內(nèi)容

正常情況下女性的骨盆要比男性的骨盆寬，因?yàn)槟行缘氖浅湿M窄型骨盆，而女性的是呈長橢圓形的骨盆，骨盆寬大是有一定生理意義的。因?yàn)榕灾挥性诠桥鑼挻蟮那闆r下，才能保證骨盆產(chǎn)道使胎兒順利地娩出，如果像男性的狹窄骨盆發(fā)育，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒無法正常娩出的，而且正常情況下骨盆是由骨組織組成的，想得到矯正的情況，一般情況是無法矯正的，除非通過手術(shù)的方式。但手術(shù)的方式也是有一定危險(xiǎn)系數(shù)的，因?yàn)楸椴忌窠?jīng)和血管。可以改變骨盆的三維空間形態(tài)來增加骨盤的美感，比如練習(xí)腰背肌的力量以及練習(xí)臀部肌肉等，使局部的骨盆三維形狀有所改變，并且肌肉豐滿之后骨盆的形態(tài)是有好轉(zhuǎn)的。

分享:

98

相關(guān)推薦

骨盆高低不一怎么矯正

"骨盆能起到承上啟下的作用，如果骨盆傾斜高低不一會(huì)影響美觀，可進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來糾正骨盆的位置。比如在床上做蛙式游泳動(dòng)作，一次做十五回，只要堅(jiān)持鍛煉，骨盆高低就會(huì)變的協(xié)調(diào)。做半蹲動(dòng)...

語音時(shí)長01:09''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/10/26 收聽(36572)

骨盆高低不一怎么矯正

"骨盆高低不一，矯正的方法主要是需要進(jìn)行病因的診治，比如存在脊柱的側(cè)彎、下肢的不等長等。單純由于骨盆發(fā)育造成的兩側(cè)不等高非常少見，最常見的原因就是下肢的髖關(guān)節(jié)存在先天性髖關(guān)節(jié)單...

語音時(shí)長01:29''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2023/05/20 收聽(98292)

骨盆如何矯正

骨盆的前傾或者后傾，會(huì)對(duì)腰肌的力量產(chǎn)生很大的影響，也會(huì)對(duì)將來的懷孕分娩有很大影響，影響分娩的順利進(jìn)行，所以一般希望能讓其骨盆矯正。但是這個(gè)矯正，也不是靠什么特殊的方法，最...

段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/04/27 播放（40561）

胯寬怎么矯正

"不同原因引起的胯骨增寬，矯正的方法不一樣，具體如下：第一、分娩因素：最多見的原因就是產(chǎn)后胯骨變寬，主要是由于在分娩的時(shí)候，胎頭經(jīng)過骨盆出口，對(duì)恥骨聯(lián)合產(chǎn)生了擠壓，這樣會(huì)使得恥...

語音時(shí)長01:41''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/01/27 收聽(82402)

牙縫寬怎么矯正

牙縫較寬的患者，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者口腔醫(yī)院的口腔正畸科，找專業(yè)口腔正畸醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)檢查，將患者的咬合關(guān)系以及模型分析。

并且進(jìn)行牙齒以及牙縫測量等...

謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/11/22 播放（42919）

牙縫寬怎么矯正

牙縫寬常見的有幾種原因：
1、牙齒跟骨頭退化的傾向不一樣，牙齒的量大于骨頭的量，表現(xiàn)為牙齒不齊、排不下，若牙齒的量小于骨頭量，即骨頭量大于牙齒的量，就表現(xiàn)為牙齒之...

丁王輝│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院

2023/12/21 播放（55340）

骨盆傾斜怎么矯正

"骨盆傾斜矯正的方式有很多，比如運(yùn)動(dòng)療法或手術(shù)療法，但是不同女性的身體情況不同，因此選擇矯正的方式也存在一定的差異。如果骨盆傾斜的不是很嚴(yán)重，可以通過啞鈴或者慢跑的方式進(jìn)行矯正...

語音時(shí)長01:09''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/26 收聽(30068)

骨盆傾斜如何矯正

"骨盆傾斜矯正，首先要注意避免造成骨盆傾斜的不良原因，如蹺二郎腿或坐姿不正。其次要做下肢的牽引，如骨盆左側(cè)向下傾斜、右側(cè)向上傾斜，要做皮牽引腰部肌肉緊張側(cè)、下肢以放松腰部的肌群...

語音時(shí)長01:23''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/03/02 收聽(86108)

什么睡姿可以矯正骨盆

無論什么睡姿都不能夠矯正骨盆，正常情況下，骨盆也不需要進(jìn)行矯正。骨盆前傾，多數(shù)患者有錯(cuò)誤的理解，正常人都有前傾的角度，它的范圍在2-19°。如果出現(xiàn)了骨盆的異常前傾，也就...

蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/04/17 播放（57012）

骨盆外翻如何矯正

"患者骨盆外翻，可以通過以下幾種方法矯正：第一、選擇一條松緊度合適的彈力帶，將骨盆固定，病人保持跪姿，上半身逐漸向前趴，雙手保持在雙側(cè)髂嵴部位，每次完成12-16次，每日完成6...

語音時(shí)長01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/08 收聽(69206)

骨盆前傾如何矯正

"骨盆前傾可以通過以下幾種方法矯正：一、病人進(jìn)行臀橋訓(xùn)練，在平臥位時(shí)使用雙足跟著地，將腹部和骨盆同時(shí)抬起，保持一條直線，緩慢落下時(shí)應(yīng)從上往下，逐次回落，每組完成12-16次，每...

語音時(shí)長01:19''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/10 收聽(65624)

怎么矯正骨盆前傾

所有的人骨盆都有一個(gè)前傾角，骨盆前傾角變大怎么改善？1、避免勞累；2、鍛煉。

首先，腹部的肌肉要得到鍛煉，最好的方法就是平板支撐。平板支撐要做到筋疲力盡才能夠...

肖群飛│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/17 播放（76948）

骨盆矯正需要多少錢

骨盆校正需要多少錢主要看需要用什么樣的方式去矯正骨盆。如果是一般的骨盆前傾，可能通過康復(fù)鍛煉就可以解決問題，通過深蹲、卷腹，鍛煉不同部位的肌肉，增強(qiáng)骨盆前后肌肉和韌帶的平衡度就...

語音時(shí)長00:58''

張世謙│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/06/12 收聽(61112)

骨盆前傾如何矯正

"骨盆前傾最主要的矯正方式就是端正坐姿，大多數(shù)的骨盆前傾就是由于坐姿不正引起，具體如下：1、抬頭挺胸，要直坐，坐的時(shí)候要避免臀部過于的后突，避免腰椎過于的前傾，這種姿勢(shì)容易引起...

語音時(shí)長01:11''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/09/22 收聽(79264)

骨盆后傾怎么矯正

女性十月懷胎分娩后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，如腰痛、背痛，有可能是由于骨盆傾斜度發(fā)生了問題，如骨盆前傾或者后傾。骨盆前傾和后傾，要在正規(guī)醫(yī)院確診后，才能進(jìn)行下一步校正，因?yàn)槠?..

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/10/01 播放（72458）

如何矯正骨盆前傾

"矯正骨盆前傾狀態(tài)的比較有效的方法就是姿態(tài)矯正，包括挺胸收腹，將兩側(cè)髖關(guān)節(jié)盡量向前發(fā)力，尤其是在每次走路的時(shí)候，需要利用左右兩側(cè)的髖關(guān)節(jié)先活動(dòng)，帶動(dòng)整個(gè)人體腿部來完成行走動(dòng)作，...

語音時(shí)長01:15''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/16 收聽(88098)

骨盆矯正手法有什么

"骨盆的矯正手法包括擠壓、分離、提拉等等，主要是用于外傷造成的骨折，或者嚴(yán)重的車禍傷形成的骨盆分離、骨盆旋轉(zhuǎn)、擠壓等功能上的受限，臨床上常用的是這幾種方法。中醫(yī)上也有一些應(yīng)用于...

語音時(shí)長01:12''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2023/11/24 收聽(62850)

骨盆回旋怎么矯正

"患者骨盆回旋，可以通過以下兩個(gè)動(dòng)作矯正：第一、病人仰臥位，將旋前側(cè)的下肢屈膝、屈髖超過90度，使用雙手交叉抵于膝關(guān)節(jié)上方，對(duì)抗膝關(guān)節(jié)屈曲和髖關(guān)節(jié)屈曲。第二、病人保持同樣體位，...

語音時(shí)長01:19''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/11 收聽(56812)

骨盆外翻如何矯正

骨盆外翻即骨盆距離不合適，分為生理性和病理性兩大類，具體矯正方法如下：

1、生理性：病人多半比較年輕，從小發(fā)現(xiàn)有先天發(fā)育不全、先天發(fā)育不良，一般用支具等方式正...

李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/10 播放（30251）

如何矯正骨盆前傾

"矯正骨盆前傾首先要端正坐姿，坐座位的時(shí)候腰要挺直，不可以使臀部后凸，腰椎過度前傾就容易引起骨盆前傾。其次可以通過運(yùn)動(dòng)改善骨盆前傾，最常用的就是橋式運(yùn)動(dòng)，要仰臥位在墊子上，背要...

語音時(shí)長01:14''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/07/28 收聽(72126)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<center id="ysqfo"><ins id="ysqfo"><noframes id="ysqfo"></noframes></ins></center>

<b id="ysqfo"><pre id="ysqfo"><nav id="ysqfo"></nav></pre></b>

<sup id="ysqfo"></sup>