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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

下半夜睡不好是什么原因

2023-04-19 08:17

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語音內(nèi)容

患者下半夜睡不好，原因主要考慮是以下幾方面：
第一方面，要考慮患者存在睡眠障礙、神經(jīng)功能紊亂，患者可能就會存在下半夜睡不好，早醒的癥狀。
第二方面，患者下半夜睡不好也有可能是身體方面疾病引起的，比如患者如果存在著胃、十二指腸潰瘍，在下半夜的時候因為胃是排空的狀態(tài)，胃酸分泌容易刺激十二指腸球部，導致患者出現(xiàn)胃痛的發(fā)作，影響患者的睡眠。
第三方面，下半夜睡不好可能也與患者自身的生活方式有關(guān)，比如患者經(jīng)常熬夜、倒夜班等工作，導致生物鐘紊亂，或者因為患者不良的生活習慣，在下半夜醒來以后就玩手機，導致大腦過于興奮，也容易出現(xiàn)下半夜睡不好。

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