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桑敏
主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕吃西瓜好不好

2023-10-16 22:13

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語音內(nèi)容

懷孕適當(dāng)?shù)某晕鞴蠈?duì)身體有一定好處，因?yàn)槲鞴现泻写罅克郑芯S生素A、維生素B、維生素C、葡萄糖，適當(dāng)吃西瓜可以補(bǔ)充水分，生津止渴，還可以消暑解渴，預(yù)防在夏天中暑，還可以利尿、預(yù)防尿路感染、尿黃等情況。
在懷孕早期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，吃西瓜清涼可口，適當(dāng)補(bǔ)充維生素等可以緩解孕吐癥狀。吃西瓜可以為孕婦補(bǔ)充能量，還可以促進(jìn)寶寶發(fā)育，對(duì)奶水的分泌也有一定的促進(jìn)作用。
在懷孕完全容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某晕鞴峡梢岳蛳[、改善孕期浮腫現(xiàn)象。西瓜有降火的作用，可以預(yù)防口舌生瘡，但是不能過量食用，西瓜屬于涼性的，以免吃多了引起腹痛、腹脹、腹瀉等。

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