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前列腺疾病較多，首先區(qū)分治療前列腺的什么問題，是治療前列腺炎還是治療前列腺增生，還是治療其它問題。無論治療前列腺的任何一種問題，深蹲運動對于治療前列腺沒有任何作用。對于不...
黃真│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/11/23 播放（97432）
01:55
深蹲通常只是能夠增加男性的肌肉力量，同時可以增加男性盆腔盆底肌的肌肉能力，對于男性的性功能具有一定好處，但并沒有壯陽功效。當男性出現(xiàn)性功能低下時，除了用藥物治療之外，患者...
莫旭威│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/02 播放（53730）
深蹲三十下對前列腺是否有治療效果，是因人而異的。有一些患者可以改善臨床癥狀，起到一定的治療效果，而相當一部分患者是沒有治療效果的。深蹲三十下，主要能夠改善盆腔的肌肉力量，改善盆...
王世平│濟南市人民醫(yī)院
2023/03/04 收聽(70896)
01:54
方冬│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/10 播放（77952）
02:20
深蹲目前比較流行，深蹲鍛煉可以達到健身的目的。由于深蹲時，會使會陰部位盆底肌肉收縮，若長期鍛煉收縮，可增強盆底肌肉收縮作用，并且在盆底肌肉收縮時，可對前列腺產(chǎn)生擠壓作用，...
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/11 播放（75468）
01:37
前列腺炎的患者可以做簡單的深蹲運動，患有前列腺炎時，要避免對前列腺產(chǎn)生直接的壓迫，比如進行騎車，或者做像劃船機似的運動。因為這種運動是坐在相對比較小的座椅上，此時會直接壓...
蔡林│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/06 播放（32064）
"前列腺炎可以做深蹲運動，而且有時做深蹲運動還有利于前列腺炎患者的恢復。因為深蹲運動可以加快下肢和盆腔臟器的血液循環(huán)，對于前列腺炎的恢復有一定作用。前列腺是男性特有的泌尿生殖器...
于忠建│保定市第二醫(yī)院
2023/06/08 收聽(27748)
01:49
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/27 播放（40978）
"患有腰椎間盤突出可以做深蹲運動，但是要注意以下事項：1、在腰椎間盤突出的急性期不可以做深蹲運動，此時應該嚴格平臥硬板床，并且做腰椎牽引、甘露醇脫水治療等系統(tǒng)性治療，當癥狀完全...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/12/03 收聽(87336)
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深蹲并沒有壯陽的效果。很多男性說的壯陽是要提高性功能，所以深蹲包括其他的運動方式，并不能夠直接來改善性功能或提高性功能。體育運動對于男性維持正常的性功能有意義，一般研究認...
彭靖│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/06 播放（42110）
"深蹲對提高性功能存在一定效果，但是效果如何因人而異，并不是所有的患者都存在明顯的效果。性功能主要指的是陰莖的勃起功能，以及勃起之后所能夠持續(xù)的時間，與個體的身體狀況、種族等都...
王世平│濟南市人民醫(yī)院
2023/01/18 收聽(77808)
"深蹲動作對腰椎間盤突出沒有效果。深蹲動作主要是腰部的前屈的動作，并沒有加強腰背肌的力量。只有加強腰背肌肌肉力量的動作，才能對腰椎間盤有益，包括小燕飛、平板支撐、三點支撐和五點...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/17 收聽(90082)
"深蹲不治療痔瘡，還有可能加重痔瘡的發(fā)生。因為痔瘡屬于肛門局部組織的充血、水腫，其發(fā)病原理主要是由于肝墊下移或者肛門局部的黏膜下垂導致，伴隨有局部痔核的充血和水腫。如果長期保持...
陳恬靜│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/07/20 收聽(38496)
02:01
對前列腺好的運動包括縮肛運動、蹲馬步、慢走、慢跑或者走路、游泳、仰臥起坐等，具體如下： 1、縮肛運動：又叫凱格爾運動，收縮肛門，數(shù)1、2、3停住，再數(shù)1、2、...
景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/10/17 播放（44995）
