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李梅
主任醫(yī)師

哈爾濱市兒童醫(yī)院

兒內(nèi)科

孩子補(bǔ)鈣的方法

2023-02-09 08:49

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語(yǔ)音內(nèi)容

孩子補(bǔ)鈣的方法分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種，年齡段不同，建議選擇的方法也有所不同。對(duì)于六個(gè)月以內(nèi)的寶寶，主要以奶為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，奶里含有充足的鈣元素，一般不需要額外補(bǔ)充鈣劑，但這個(gè)年齡段孩子出去曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)較少，鈣的吸收會(huì)有問(wèn)題，所以需要從生后兩周開(kāi)始服用維生素D，每天400IU。
隨著年齡的增長(zhǎng)飲食結(jié)構(gòu)的改變，孩子需要鈣也會(huì)增多，可以根據(jù)寶寶吃奶以及輔食添加的情況，適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣。臨床主要建議食補(bǔ)，給孩子多吃一些黃豆制作的食物，比如豆汁、豆腐、豆干，每天早晨和晚上給孩子喝一杯牛奶。如果寶寶有明顯缺鈣的表現(xiàn)，化驗(yàn)也符合缺鈣征象，可以選擇藥物補(bǔ)鈣，碳酸鈣或者乳鈣等相對(duì)吸收好些，注意同時(shí)要按醫(yī)囑增加維生素D的劑量。

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孩子補(bǔ)鈣有什么方法

"孩子補(bǔ)鈣可以從飲食、藥物以及日常的生活等多方面來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，可以讓寶寶多喝一些鈣劑，比如葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒以及各種鈣片等，這些鈣劑都能夠起到補(bǔ)鈣的效果，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/05/21 收聽(tīng)(64052)

孩子補(bǔ)鈣的方法

小孩子補(bǔ)鈣的方法，其實(shí)就是判斷小孩子是否需要補(bǔ)鈣。其方法具體如下：

1、對(duì)于6個(gè)月齡以內(nèi)的寶寶，由于每天推薦鈣的攝入量相對(duì)比較少，而且這個(gè)年齡段的寶寶主要是以...

張欣│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/17 播放（70080）

孩子補(bǔ)鈣的方法

"寶寶補(bǔ)鈣的方法很多，包括以下幾種：一、食補(bǔ)，食補(bǔ)含鈣豐富的是奶制品、豆制品，以及水產(chǎn)品、堅(jiān)果、綠葉蔬菜、海魚(yú)以及動(dòng)物的肝臟等，都含有豐富的鈣，尤其是乳制品，每100ml的奶含...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/10/12 收聽(tīng)(31480)

12歲孩子補(bǔ)鈣的方法

"12歲的孩子如果想要補(bǔ)鈣，首先要從食物方面進(jìn)行補(bǔ)充，可以讓孩子多吃瘦肉、豆類(lèi)、干果類(lèi)的食物，例如可以選擇豆皮、豆奶粉、核桃、杏仁、腰果、松仁等。這些食物當(dāng)中含有豐富的微量元素...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/04/11 收聽(tīng)(47656)

補(bǔ)鈣最有效的方法

補(bǔ)鈣最有效的方法，就是增加人體的攝入量，增加攝入量既包括日常生活中食物攝取的鈣，還包括補(bǔ)品。具體如下：

1、食物補(bǔ)充鈣：食物當(dāng)中含鈣比較豐富的包括豆類(lèi)、奶制品...

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/08/07 播放（25288）

有哪些補(bǔ)鈣的方法

補(bǔ)鈣的方法常見(jiàn)如下：

1、食物補(bǔ)鈣：患者可以攝入排骨湯等含鈣較豐富的食物，如牡蠣或海貝等海產(chǎn)品的，牛奶也屬于含鈣較高的食物。所以患者也可通過(guò)飲用高鈣牛奶進(jìn)行補(bǔ)...

史曉陽(yáng)│河南省人民醫(yī)院

2023/10/05 播放（72228）

補(bǔ)鈣的最好方法

"補(bǔ)鈣的最好方法，實(shí)際上隨著國(guó)家人口老齡化日益加重，骨質(zhì)疏松患者比例和人群總數(shù)都在逐年升高。骨質(zhì)疏松給眾多老齡人帶來(lái)的危害是容易發(fā)生脆性骨折，從而引起老年人危害健康的疾病，所以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/26 收聽(tīng)(17776)

孩子是否需要常規(guī)補(bǔ)鈣

如果正常飲食，并且孩子沒(méi)有慢性營(yíng)養(yǎng)不良、慢性腹瀉以及胃腸道吸收功能障礙、生長(zhǎng)速率正常，不需要常規(guī)補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}能夠從飲食中獲得。

含鈣量比較高的食物，往往包括奶...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/12/22 播放（42175）

怎么知道孩子補(bǔ)鈣過(guò)量

如果想要知道孩子補(bǔ)鈣過(guò)量，家長(zhǎng)可以化驗(yàn)微量元素，通過(guò)血鈣和尿鈣來(lái)評(píng)估鈣是否足夠或者是過(guò)量。一般來(lái)說(shuō)，如果血鈣在正常范圍就不要再補(bǔ)了，再補(bǔ)可能就會(huì)導(dǎo)致過(guò)量。如果已經(jīng)超出正常范圍，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2023/01/17 收聽(tīng)(31870)

孩子補(bǔ)鈣吃什么最好

"補(bǔ)鈣可以吃海產(chǎn)品、瘦肉，含鈣最高，是最好的食物，對(duì)于補(bǔ)充鈣的食物，其實(shí)在正常飲食中，如魚(yú)、蝦、蛋、奶、瘦肉，這些含鈣量都是很高的，也足夠身體的需求，只要正常的飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/05 收聽(tīng)(81912)

孩子需要補(bǔ)鈣嗎

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/02/16 收聽(tīng)(34948)

孩子補(bǔ)鈣吃什么最好

"飲食中含鈣的食物很多，根據(jù)孩子的口味可以選擇性的補(bǔ)充，比如魚(yú)、蝦、蝦皮、海苔這些海產(chǎn)品含鈣量比較豐富。另外，排骨含鈣也比較豐富，孩子可以選擇性的吃一些這種食物，牛奶中含鈣量也...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/04 收聽(tīng)(30320)

孩子補(bǔ)鈣吃什么

"孩子補(bǔ)鈣可以吃下面的食物或者藥物：首先，給兒童多喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣，奶的吸收比較好。不像有些食物進(jìn)食以后補(bǔ)鈣效果比較差，如果給兒童喝骨頭湯，油脂比較高，補(bǔ)鈣的效果...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

司振陽(yáng)│南京市中醫(yī)院

2023/02/17 收聽(tīng)(55312)

孩子補(bǔ)鈣吃什么好

"孩子補(bǔ)鈣可以采用綜合措施，1、當(dāng)血鈣降低時(shí)可以給予藥物補(bǔ)充，如螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等，在服用鈣劑的同時(shí)，要注意補(bǔ)充維生素D，以利于鈣的吸收。2、在嬰兒期間提倡母...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

郭紅枝│長(zhǎng)治市婦幼保健院

2023/03/07 收聽(tīng)(19948)

孩子缺鈣如何補(bǔ)鈣

孩子缺鈣主要是由于維生素D缺乏而導(dǎo)致鈣元素吸收障礙。對(duì)于缺鈣或具有缺鈣臨床表現(xiàn)的患兒應(yīng)首先明確其病因是否為維生素D缺乏。

確診為維生素D缺乏引起缺鈣的患兒，首...

徐莊劍│江南大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/05/19 播放（98152）

孩子需要補(bǔ)鈣嗎

孩子是否需要補(bǔ)鈣要視情況而定，一般如果孩子沒(méi)有缺鈣的癥狀，正常飲食無(wú)論是母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)，或是一天三餐飯的情況下，都不需要常規(guī)補(bǔ)鈣。

當(dāng)孩子有缺鈣癥狀，必要...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/09/27 播放（78496）

孩子補(bǔ)鈣吃什么最好

孩子如果出現(xiàn)缺鈣的癥狀，需要補(bǔ)鈣時(shí)，可通過(guò)以下幾個(gè)途徑進(jìn)行補(bǔ)鈣：

1、飲食：盡量通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充鈣，這是比較好的方式，也是比較常用的方式。通過(guò)食補(bǔ)的方式補(bǔ)充鈣...

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/07/13 播放（57574）

孩子補(bǔ)鈣吃什么最好

"孩子補(bǔ)鈣，吃以下食品最好：1、乳類(lèi)，乳類(lèi)含有豐富的鈣，每100mL牛乳含有100mg左右的鈣，300mL的奶能夠補(bǔ)足寶寶一天鈣所需要量的1\/3左右，乳類(lèi)制品包括牛乳、奶酪、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/30 收聽(tīng)(68442)

孩子補(bǔ)鈣最好的方法是吃鈣片嗎

研究表明體內(nèi)極度缺鈣的情況下，鈣片吸收比較好，如果在正常飲食的情況下，其實(shí)鈣片在體內(nèi)的吸收并不高。如果補(bǔ)鈣過(guò)多，可能還會(huì)影響其它物質(zhì)吸收。日常生活中，補(bǔ)鈣最好的主要是奶及...

孫經(jīng)│阜外華中心血管病醫(yī)院

2023/05/01 播放（99112）

靜脈補(bǔ)鈣的方法

目前臨床上如果患者需要靜脈補(bǔ)鈣，可以使用葡萄糖酸鈣注射液，溶解于高濃度的葡萄糖注射液中，經(jīng)靜脈緩慢地推注或者是將葡萄糖酸鈣注射液，溶解于5%的葡萄糖溶液中經(jīng)靜脈緩慢地滴注。另外...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院

2023/03/13 收聽(tīng)(52872)

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