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    腳踝扭到筋了怎么辦

    2023-07-06 10:26

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    腳踝扭到筋了,要避免患肢劇烈活動,患者免負(fù)重,不能繼續(xù)行走,要臥床休息,適當(dāng)抬高患肢,要高于心臟,有利于腫脹的消退。必要的情況下可以給予腳踝部的石膏或者支具外固定,限制異常活動,避免疼痛、腫脹的癥狀加重。
    急性期的24小時之內(nèi)給予局部的冷敷,緩解腫脹、疼痛的癥狀。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善,及時去正規(guī)醫(yī)院就診,完善腳踝部X線片或者核磁共振檢查,明確腳踝扭傷的嚴(yán)重程度,進(jìn)而選擇科學(xué)合理的治療方法,讓腳踝扭傷的癥狀得到及時、有效的緩解。

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