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    來月經可以吃酵素嗎

    2023-06-10 09:05

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    女性在來月經的時候最好不要吃酵素,酵素是一種保健品,里面含有多種的維生素、礦物質等成分,具有調節(jié)女性的胃腸功能的功效、還具有美容養(yǎng)顏、調節(jié)內分泌失調的功能。女性在月經期的時候身體比較虛弱,此期間抵抗力較差、免疫力低,如果再服用酵素可能會導致腹瀉、下腹痛等情況,從而使女性易疲勞而不利于月經血的正常排出。因此在月經期的時候應該注意適當的休息,保持心情放松,飲食上多吃偏熱性、易消化的食物。若需要服用酵素最好是在月經期過后待身體復原后再服用,才能起到良好的調節(jié)內分泌失調的功效。

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