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    高血壓吃什么好降壓快

    2023-01-26 10:58

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    高血壓的治療主要包括兩個(gè)方面,一方面是藥物治療,另一方面是改善日常生活方式。第一方面藥物治療,臨床常用的有五大類降壓藥,比如利尿劑、倍他受體阻斷劑、美托洛爾、acei、培哚普利、依那普利、ARB、纈沙坦、厄貝沙坦等;Ca+2拮抗劑,如硝苯地平、非洛地平、氨氯地平等。具體選擇哪一種藥物需要結(jié)合患者的情況,比如患者的體質(zhì),有無(wú)靶器官的損害,有無(wú)合并癥,選擇一種或多種藥物聯(lián)合治療。另一方面改善日常生活方式,平時(shí)飲食應(yīng)該清淡,控制食鹽的攝入量,每天不高于6g食鹽,多食蔬菜、水果,避免攝入過(guò)多的脂肪,可以吃富含K的食物如水果、蔬菜,平常進(jìn)行適度的體育鍛煉,也可以有效的緩解高血壓的進(jìn)展。

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