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高奮│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/01/23 播放（58426）
01:57
解倩│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/23 播放（89828）
01:44
沒(méi)有食物可以降血壓，如常吃的蔬菜、水果、主食，都不能降血壓。在飲食中能起到降血壓的生活方式是控制鹽的攝入量，把食鹽的量控制到6g/d以下，血壓較高者可以進(jìn)一步控制在4g/...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/03 播放（77550）
梁發(fā)俊│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/02/14 收聽(tīng)(76912)
"食物中有很多可以控制血壓的蔬菜、水果，如各種富含纖維素的蔬菜，有芹菜、海帶、黃瓜、木耳、西葫蘆、胡蘿卜、韭菜。芹菜里含有酸性的降壓成分，能夠?qū)篃熕帷⒉鑹A引起的升壓效果，可以...
董愛(ài)芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/09/09 收聽(tīng)(71906)
"高血壓的治療主要包括兩個(gè)方面，一方面是藥物治療，另一方面是改善日常生活方式。第一方面藥物治療，臨床常用的有五大類降壓藥，比如利尿劑、倍他受體阻斷劑、美托洛爾、acei、培哚普...
雷玉平│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/26 收聽(tīng)(84492)
高血壓的患者可以和一些富含鉀離子的蔬菜汁，這些富含鉀離子的蔬菜是指含有鉀>300mg/100g的蔬菜稱之為富含鉀的蔬菜，每天吃300-500g的這些蔬菜效果好。如甘藍(lán)、紅莧菜、...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/02/13 收聽(tīng)(50116)
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并不是吃某些食物就有降壓的作用，而是可以通過(guò)健康的飲食方式，幫助緩解高血壓。 要低鹽飲食，多吃含鉀、鈣的食物，如新鮮的蔬菜、水果，包括綠葉菜、黃瓜，富含維生素...
李菁│中日友好醫(yī)院
2023/11/03 播放（39163）
