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其實，每個人在不同的時間段內(nèi)都可能有孤獨的感覺，有時候覺得這個世界上有些事情別人幫不著我們，但是孤獨一定有自己的體系，它不像寂寞，所謂的寂寞就是沒有自己的體系，怎樣克服孤...
王國強(qiáng)│無錫市精神衛(wèi)生中心
2023/08/26 播放（73878）
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在日常生活當(dāng)中，現(xiàn)在工作壓力、就業(yè)壓力非常大，很多人都會有緊張情緒，舒緩緊張心理的方法如下： 1、建議平常可以多做一些戶外的活動，到山水間去看看山、水，做放松...
馬曉娟│鄭州市第九人民醫(yī)院
2023/02/21 播放（72560）
"克服自卑實際上有時候是比較難的，但是也不是不可能，我們重點就是要去好好的審視一下自己，看看自己，除了讓我自己覺得不行的那部分以外，還有沒有自己覺得可以的那一部分。因為我們每個...
徐漢明│武漢市精神衛(wèi)生中心
2023/11/19 收聽(52470)
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王國強(qiáng)│無錫市精神衛(wèi)生中心
2023/09/23 播放（86008）
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自卑是人類面臨的所有的情況，因為每個人都有所長，也有所短，俗話說寸有所長，尺有所短，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，所謂的自卑就是擔(dān)心自己做不好，不給自己一個正確的評價。因為...
王國強(qiáng)│無錫市精神衛(wèi)生中心
2023/01/10 播放（73144）
