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"青蛙趴能夠矯正O型腿，還可以進行倒退行走，倒退走八步，每一步都盡量擴大跨大步走，腳尖始終向前，不要走得太快，一組八步，練習四組，這個動作能幫助肌肉組織找到正確的發(fā)力位置。還可...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/21 收聽(97466)
青蛙趴能矯正O型腿，但是根據O型腿的嚴重程度，青蛙趴的效果也會有差異。若是O型腿程度輕青蛙趴矯正效果好，甚至可以完全恢復。若是O型腿程度重，青蛙趴只能一定程度上緩解但并不能治愈...
劉曉函│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/04 收聽(72430)
青蛙趴可以在一定程度上矯正腿型，尤其對于膝關節(jié)外翻，生理性膝外翻對于6歲以內兒童，15度以內的生理性外翻多數可以自行恢復。如超過8歲仍存在膝外翻，則不能自行糾正。青蛙趴可以使膝...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/20 收聽(86018)
"青蛙趴不能改善腿型，實際上一旦腿型出現畸形，新生兒、嬰幼兒使用矯形支具會有一定的矯正作用。如果是年齡較為大的患者，使用任何矯形治療基本上已經沒有效果，無論是否做青蛙趴都不會有...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/06/10 收聽(24402)
"青蛙趴不會加重O型腿，相反，青蛙趴還有助于患者拉伸身體的韌帶，有利于開髖束形，平時定期訓練青蛙趴，能夠有效提高腿部的柔韌性以及靈活性，所以不但不會加重O型腿，在一定程度上還能...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/12/17 收聽(58556)
"青蛙趴治療O型腿是以半年為一個療程。輕的小孩經過一個療程的治療也就是半年就可以得到改善。中度的小孩需要兩個療程，也就是一年的時間才有可能恢復。重度的O型腿則需要三個以上的療程...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/04/26 收聽(83724)
"青蛙趴對治療O形腿有一定幫助，因為青蛙趴屬于瑜伽當中一種體位，能夠強化大腿內側的肌肉，也就是大腿內收肌肌群，同時對小腿的肌肉也有較好的塑形作用。通過青蛙趴的反復鍛煉，可以改善...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/19 收聽(42298)
"矯正腿型,首先需要對整個的下肢的腿部行全長的X線檢查，來判斷腿的哪部分存在畸形。然后根據測量的X線來測量側彎的角度，來判斷是否需要截骨或者佩戴支具來矯正。一般比較年輕的患者，...
李文鵬│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/09/21 收聽(384)
"矯正腿型，看腿型是X型腿還是O型腿。首先需要根據年齡來決定。如果是新生兒，考慮肢體柔韌性比較好，完全可以使用矯形外固定帶、矯形綁帶等來盡量糾正。如果年齡稍大，要注意讓腿型不要...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/03/11 收聽(80852)
在門診有的患者是因為下肢肢體出現畸形或者腿不直而前來就診，比較關心如何矯正腿型。要說如何矯正，首先要明確是什么原因造成了腿部出現一些畸形，以及發(fā)生這些患者具體年齡，才能做出準確...
李曄│北京協和醫(yī)院
2023/09/16 收聽(78636)
"矯正腿型的：第一種，外壓腿法，坐直身子，把兩條大腿并攏，小腿呈90°向外壓，一定要緊貼著床或者地板。剛開始因為還能一下子就把大腿和小腿成90°，需要每天慢慢的...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/04/09 收聽(160)
01:41
腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，鍛煉方法較多，如各種功法以及肌肉的鍛煉，青蛙趴也是一種改善腰椎間盤突出癥的辦法。青蛙趴的姿勢比較特殊，需要患者手腳著地，逐漸地匍匐向前進，這...
富靈杰│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/08 播放（26300）
"青蛙并不會導致髖部變寬。有些患者以為做青蛙趴這種拉伸鍛煉會使髖部變得更寬，其實并不是這樣。雖然做青蛙趴這種拉伸鍛煉，能夠使髖部的外形看起來更流暢，但是并不會使患者的髖部變得更...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/05 收聽(90326)
"在臨床上經常會出現病人X型腿或者O型腿，可以診斷為膝內翻或者膝外翻。出現這種畸形后，在具體治療上應該根據病人年齡和畸形的角度而決定。如果病人是兒童發(fā)生了膝內翻或者膝外翻，內翻...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/14 收聽(50170)
04:45
O型腿，一旦成年以后，基本上沒有特別好的辦法能通過保守治療進行矯正，包括在幼年期、少年期，有一些特殊疾病，比如布朗氏病等引起非常嚴重的膝內翻，早期有些患兒可能會通過支具獲...
杜輝│北京積水潭醫(yī)院
2023/11/15 播放（94638）
01:40
O型腿或X型腿通過支具矯正，在18歲之前效果較好，具體如下： 1、18歲之前：O型腿或X型腿的病人，建議到醫(yī)院進行檢查，根據X光片的系統(tǒng)檢查，使用定制的支具一...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/04 播放（94346）
