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    早上起來腰酸背痛是怎么回事

    2023-01-01 07:27

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    出現(xiàn)早晨起來的時(shí)候腰酸背疼的情況,可以見于多種原因引起,首先需要看一下近幾天是否有過度疲勞而導(dǎo)致的腰背部的無菌性炎癥,比如長(zhǎng)時(shí)間的勞作或者不良的姿勢(shì)習(xí)慣,都可以導(dǎo)致腰背部的無菌性炎癥發(fā)生。對(duì)于這種情況,首先建議休息,然后可以做腰背部的理療、針灸、推拿,也可以考慮使用非甾體抗炎止痛藥物進(jìn)行止痛治療,一般建議口服雙氯芬酸,或者也可以使用膏藥止疼,平時(shí)還需要注意做保健運(yùn)動(dòng),比如可以經(jīng)常做飛燕動(dòng)作,也會(huì)有利于癥狀的緩解。

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