女性在月經(jīng)期間最好不要去跳廣場(chǎng)舞，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間身體相對(duì)較疲乏，應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房。
如果跳一小段時(shí)間廣場(chǎng)舞其實(shí)影響也不大，但是如果跳廣場(chǎng)舞時(shí)間過長(zhǎng)，一次性跳上1-2個(gè)小時(shí)，就過于勞累了，有可能刺激子宮，導(dǎo)致陰道流血的增加或者減少，也可以引發(fā)痛經(jīng)癥狀的出現(xiàn)，對(duì)身體不利。所以醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間，特別是月經(jīng)量多的那幾天，盡量不要去跳廣場(chǎng)舞。月經(jīng)期間應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染的發(fā)生。
